Sunt greșit despre petrecerea timpului împreună?
Răspuns de Holly Counts, Psy.D. în data de 08.05.2018Iubita mea și cu mine așteptăm un copil. Când vin acasă de la un curs de limbă, ea va sta acolo fără să spună nimic în timp ce mănânc. Ea spune că se consideră că petrecem timp împreună. Ea mai spune că unele cupluri rareori petrec timp împreună, în timp ce eu consider că acest lucru nu este corect într-o relație de succes. Când încerc să spun cum simt că nu-mi ține cont de sentimentele mele și spune că este fie gelozia față de primul ei copil, sunt „supărat”, fie deprimat și îi oferă un motiv să se ferească de mine. De asemenea, simte că 20 de minute, în timp ce eu mănânc singură, nu spun nimic (mănâncă cu copilul ei înainte de a ajunge acasă), este mai mult decât suficient timp pentru mine și ar trebui să fie suficient. Sunt greșit presupunând că o relație ar trebui să fie mai mult decât atât și este important ca oamenii să petreacă timp împreună într-o relație de succes? Simt că petrecerea timpului împreună înseamnă mai mult decât a sta într-o cameră din obligație, a nu spune nimic și apoi a chema acel timp petrecut împreună.
A.
R: În tratarea problemelor de cuplu, este important să obțineți ambele părți ale poveștii, deoarece percepția tuturor este diferită. Cu toate acestea, pe baza informațiilor pe care le-ați distribuit, tind să fiu de acord cu dvs. Cred că petrecerea unui timp de calitate împreună este crucială în orice relație intimă, atât ca parteneri, cât și ca părinți. Dar nici nu știu ce ați făcut pentru a remedia situația. Încercați să o angajați într-o conversație sau într-o activitate sau așteptați să inițieze? Vă oferiți să urmăriți copilul o vreme pentru a-i face o pauză? Ați sugerat un hobby reciproc plăcut? Ați preluat un rol activ de părinți împreună cu copilul ei pentru a demonstra cât de mult doriți să fiți implicați?
Ideea mea este că, evident, nu sunteți mulțumit de situație și nu simțiți că nevoile dvs. sunt îndeplinite în prezent de partenerul dvs., dar înainte de a da vina, asigurați-vă că ați luat și acțiuni productive. Rețineți că toți răspundem mai bine la complimente și solicitări decât la critici și cereri.
Dacă ați luat măsuri pozitive pentru a îmbunătăți situația și ea încă rezistă să petreacă timp de calitate împreună, este timpul să căutați terapia de cuplu. Deoarece așteptați un copil împreună, v-aș sugera să încercați să obțineți ajutor profesional înainte de a vă îndepărta. Sper cu adevărat să puteți rezolva această problemă împreună și să ajungeți la punctul în care sunteți atât fericiți, cât și mulțumiți.
Toate cele bune,
Dr. Holly Counts
