Depresia pe viață este un lucru? Există unele explicații? Sunt cablat greșit?

Este depresia pe tot parcursul vieții un lucru? Există vreo altă explicație medicală? Mi s-a testat tiroida, care s-a dovedit odată a fi „hipo”, cred. Dar numai când am postit.
Simt doar că nu am fost niciodată fericit. Hărțuit la o vârstă fragedă. Foarte deștept. Arătător rezonabil. Flocos, care pierde în mod constant lucrurile, dezordonat, nu-mi poate aduna lucrurile. Greu sub realizator. Nu sunt leneș, încerc și lucrez din greu. Încerc să renunț la băut. Am fost alcoolic funcțional probabil de 10 ani sau mai mult. Am redus-o la câteva beri pe zi în ultima săptămână. Pur și simplu nu știu dacă mă voi strânge vreodată împreună și voi fi fericit. Încerc mereu să fiu fericit și amabil cu ceilalți oameni. Aleg relații teribile pentru că tind să văd cel mai bun din oameni. Sunt întotdeauna oarecum neliniștit. Mintea mea nu se oprește niciodată. Încerc să rămân optimist. Dar, într-adevăr, am avut foarte puține momente în viața mea în care sunt de fapt fericit.
Mora mea este agorafobă. Nu vreau să ajung ca ea. Și nu vreau să trăiesc cu pastile pentru tot restul vieții mele care să mă facă să nu mă simt ca mine. M-am săturat să fiu nenorocită, anxioasă și înțeleasă.
Oare oamenii merg într-adevăr într-o zi în care pot compartimenta ceea ce se întâmplă în creierul lor suficient de mult timp pentru a fi fericiți? Fără să se înece într-o sticlă de tequila (care nici nu funcționează cu adevărat). Aceasta este o problemă pe care am avut-o încă din copilărie.
Este întotdeauna o luptă pentru toată lumea? Doar pentru a face vasele !!! De ce nu pot funcționa? Nu poate fi ușor pentru nimeni. Dar nu poate fi atât de sângeros pentru toată lumea. Ce este în neregulă cu mine?? (Din Canada)

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în data de 08.05.2018

A.

Cel mai evident lucru din e-mail este faptul că beți zilnic în ultimii 10 ani - și vă întrebați de ce sunteți deprimat. Aproape toate lucrurile pe care le menționați, fiind împrăștiate, insuficiente, anxioase etc., sunt într-un fel legate de alcoolism sau abuz. De ce să nu tratăm direct problema principală. Nimic, nici o formă de terapie sau medicament nu va ajuta dacă nu vă ocupați de băut. Alcoolul este un deprimant al sistemului nervos central. Dacă îl luați în fiecare zi, nu vă oferiți nicio șansă.

Recomandarea mea puternică este de a folosi unul dintre cele mai eficiente programe cunoscute pentru a face față. Alcoolicii Anonimi (AA) sunt disponibili în zona dvs. Mergeți la câteva întâlniri deschise și vedeți ce au de oferit. Dacă vrei să te descurci să fii fericit - începe cu dezlegarea lucrului care te împiedică cel mai mult.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @