Când boala mintală este ereditară
Pe atunci nu se vorbea despre asta. Copiii erau văzuți și nu auziți, și așa a fost. A fost foarte confuz în copilărie. Nu înțelegeam de ce mama nu era fericită și de ce „nervii îi erau răi”.
M-am luptat cu anxietatea cu mult înainte de a ști chiar ce este anxietatea. M-am simțit diferit de toți ceilalți. Nu știam sentimentele și gândurile pe care le trăiam erau ceea ce trăise și mama mea. Anxietatea ia forme diferite și se manifestă în moduri diferite, iar a mea nu arăta exact ca a ei. A plâns mult, iar eu nu am făcut-o. Părea atât de tristă și în cea mai mare parte iubeam viața.
Când am fost diagnosticat cu tulburare de anxietate generalizată, încercam deja să găsesc modalități de a face față. Am căutat ajutor în multe forme; consiliere, cursuri de abilități de viață, psihiatrie, medici, cărți de auto-ajutorare și conștientizare de sine, precum și scrierea de jurnale și vorbirea despre aceasta. Făceam toate lucrurile pe care nu o văzusem făcând mama, în speranța că voi putea „trece peste asta” și într-o bună zi să fiu liber de anxietatea pe care o simțeam.
Pe măsură ce anii au continuat practicând și implicându-se în aceste strategii în încercarea de a-mi vindeca anxietatea, niciuna nu a avut succes. Au existat momente în care anxietatea mea este o simplă existență slabă și pot funcționa cu ușurință, iar alteori a fost debilitantă, împreună cu tot ceea ce este între ele.
Am învățat să trăiesc și uneori să mă dezvolt cu anxietate.
M-am gândit, pentru că eram un exemplu viu de a fi un model bun și o mamă diferită de copiii mei, atunci mama era pentru mine, că copiii mei nu vor trece prin ceea ce am.
Gresit!
Fiica mea avea 15 ani când i-am despărțit camera disperată pentru a afla de ce copilul meu plin de poftă de viață, acum, era acum deprimat și plângea tot timpul. Am găsit sticle de Gravol și sirop pentru tuse, despre care am aflat că sunt modalitățile ei de a încerca să facă față anxietății și depresiei. Am petrecut următoarele 3 ore în camera de urgență. Același psihiatru pe care l-am văzut mama și cu mine îl vedeam acum pe fiica mea. Am plecat în acea noapte cu fiica mea fiind internată. Cum se întâmpla asta? Nu așa trebuia să meargă viața ei. Nu trebuia să simtă și să experimenteze lucrurile pe care le aveam eu și mama mea. Ne făcusem viața diferită. Unde am greșit?
Am greșit crezând că am ceva super-putere asupra bolilor mintale. Am greșit crezând că a fi o mamă grozavă i-ar împiedica pe copiii mei să aibă o boală mintală. Am greșit gândindu-mă că aș putea să-mi iubesc copiii suficient încât boala mentală să nu-i „prindă”.
Nu am vrut niciodată ca copiii mei să simtă cum se simte anxietatea și, deși am încercat să-i feresc de luptele pe care le-am avut cu ea, știu că au fost momente în care au știut și au fost martorii bolii mele mentale.
Acest lucru nu a făcut-o pe fiica mea să aibă o boală mintală. Nu e vina mea. Uneori trebuie să repet asta pentru a mă face să cred.
Am 3 copii. Ea este singura care a fost diagnosticată cu o boală mintală, deși cel mai tânăr al meu prezintă simptome familiare de anxietate pe care le urmăresc. Deși factorii de mediu pot contribui la boli mintale, genetica este ceva ce înțeleg că este un factor imens în familia noastră, împreună cu mediul. De atunci am aflat despre lunga istorie a bolilor mintale din partea familiei mamei mele.
Vrem mereu să știm un motiv. De parcă știind de ce și cum o va face cumva mai bună.
Oricare ar fi motivul pentru care mama, eu și fiica mea au fost diagnosticați cu o boală mintală, rămâne faptul că aceasta este o boală și nimeni nu este de vină.
