Nu se poate opri minciuna

Am 17 ani. Am mințit despre o tulburare de alimentație și am fost spitalizați de multe ori. Am mințit despre traume și am fost spitalizați și pentru asta. Altfel trăiesc o viață normală, dar mint atât de mult încât nu știu ce e în neregulă cu mine sau de ce o fac și sunt prea departe ca să mă opresc acum.

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

Oamenii care mint că au boli fac de obicei acest lucru pentru că doresc atenție și simpatie. Vor să fie îngrijiți de alte persoane. Vor atenția care este adesea acordată persoanelor bolnave. Este o metodă de a vă asigura că oamenii din viața dvs. vă vor acorda atenție. Dar este greșit pentru că este o minciună.

Principala problemă cu minciuna este că este nedurabilă. Este dificil să țineți evidența minciunilor. În plus, dacă oamenii ar afla, s-ar supăra. S-ar putea să vă vadă ca fiind de încredere; poate fi extrem de dificil să-și recâștige încrederea.

Ați menționat că sunteți „prea departe pentru a vă opri acum”. Asta nu este niciodată adevărat. Următorul pas ar trebui să fie consultarea unui terapeut. Nu am suficiente informații despre situația dvs. pentru a vă oferi sfaturi specifice. Prin urmare, aveți nevoie de un terapeut local care să adune detaliile despre situația dvs. actuală de viață și să vă sfătuiască în consecință.

Abordarea greșită a acestei situații ar fi să continui să minți despre sănătatea ta și sănătatea mintală și să nu cauți ajutor. Nu vrei să faci asta. Căutați sfatul unui terapeut și începeți de acolo. El sau ea vă va ajuta să obțineți controlul asupra acestei situații și să vă ocupați de ceea ce vă motivează să denunțați adevărul. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle