Cel mai bun dintre blogurile noastre: 28 iunie 2019

Am o teorie. Cred că lucrul care ne face să ne căutăm prin cămară, să ne uităm în frigiderul nostru și să ne derulăm prin rețelele sociale provin din acea fântână adâncă de goliciune și de o nevoie imperativă de a o umple.

Doar pentru că lucrăm la lucrurile noastre de ani de zile nu înseamnă că nu vor exista momente în care să declanșeze acea durere. Poate că este ceva în știri sau un conflict cu un prieten. Dar acolo suntem din nou goi și amorțiți ca vreodată să dorim să reparăm temporar acea durere.

Vă spun asta pentru că aceasta este ultima mea postare și dacă vreau să vă las ceva este asta. Auto-creșterea este un proces pe tot parcursul vieții. Căderea nu înseamnă că nu mai poți reveni. Pierderea cumpătului. Fiind plin de furie. Mănâncă puțin prea mult. Cheltuiți prea mult pe Instagram. Cumpărați mai mult decât vă puteți permite. Acestea sunt obstacole. Acestea nu sunt semne că ați eșuat sau că recuperarea dvs. nu a însemnat nimic.

Este doar ceea ce este normal.

Muntele devine mai sus cu cât urcăm mai mult. Cei dintre noi care citim bloguri precum Psych Central s-ar putea să simtă durerea și să se lupte mai mult decât ceilalți pentru că ne pasă atât de mult de bunăstarea noastră emoțională. Nu vrem să trăim doar o viață superficială. Vrem să ne vindecăm, iar vindecarea ia o mulțime de întorsături și căderi. Deci, dacă citiți acest lucru, cunoașteți acest adevăr. Ești curajos. Ești curajos pentru că ai supraviețuit deja de ceea ce îți este cel mai frică. Și din această cauză puteți reveni din nou.

Am început aici acum aproape zece ani. În acea perioadă, am crescut, am făcut pași înapoi, am ocolit și am mers ușor înainte. Citirea acestor postări a fost ca niște posturi de ghidare, validându-mi propria cale personală și amintindu-mi că nu sunt singur.

Nu știu poveștile tale specifice, dar îmi place să cred că ai fost aici cu mine. Mai întâi ca student începător și scriitor independent și acum cu toate cunoștințele și experiența pe care aceste posturi o aduc. Deconectare dragi cititori. Multă dragoste, pace și vindecare.

Cum să-ți simți sentimentele când nu ai fost niciodată învățat cu adevărat
(Ponderat) - Te simți deconectat de emoțiile tale. Aceste șapte solicitări creative vă vor invita să vă reconectați.

10 tehnici de restructurare cognitivă pentru o fericire mai mare
(Atingerea obiectivelor vieții) - Dacă vă luptați acum, această postare vă va oferi instrumentele pentru a vă transforma gândirea și, prin urmare, să vă schimbați viața.

Crafting oferă terapie încrucișată care ajută sănătatea mintală
(Crafting to Heal) - Oamenii care fac față bolilor fizice și mentale pot beneficia de crearea de noi căi în creier. Această ambarcațiune surprinzătoare poate fi o soluție pe termen scurt și lung.

„De ce sunt atât de furios despre copilăria mea?”: O întrebare cheie pentru fiica ne iubită
(Înnodat) - Mânia este unul dintre lucrurile pe care le vei simți pe drumul spre doliu pentru mama pe care nu ai avut-o niciodată.

Ce este abuzul verbal?
(Femeia epuizată) - Iată șapte moduri în care abuzul verbal poate apărea în viața ta.