Pierderea memoriei celui iubit care a murit

Când aveam 4 ani, bunicul meu a murit de cancer pancreatic. Toată lumea din familia mea mi-a spus întotdeauna că bunicul meu mă iubea, iar eu îl iubeam. Bunica mea chiar mi-a spus că bunicul meu se teme că voi uita de el.

Era 2 februarie 2005 și, se pare, eram în cameră când bunicul meu a murit. Când spun că nu-mi amintesc un singur lucru despre acel om, nu glumesc sau exagerez. Mă rog în fiecare seară să pot obține un fel de amintire a amintirilor mele despre bunicul meu, dar, în schimb, rămân cu un sentiment gol în interior.

M-am întrebat întotdeauna dacă sunt prea tânăr ca să-mi amintesc de el, de când aveam doar 4 ani, dar îmi amintesc lucruri stupide și mici de atunci, nu doar despre bunicul meu. De exemplu, am avut cea de-a 4-a aniversare la Chuck E. Cheese și îmi amintesc senzația labei mascotei pe mâna mea din acea zi, dar nici măcar nu-mi amintesc nimic despre un bărbat care a fost în viața mea timp de 4 ani .

Mă enervez atât de mult pe mine și pe el pentru că m-am lăsat să-l uit, dar nici el nu mi-a lăsat nimic de care să-l amintesc. Întreb tot timpul dacă a scris scrisori sau mi-a dat ceva, dar, din păcate, nu există nimic.

Mă întreb, de asemenea, dacă poate din cauza faptului că eram aparent atât de îndrăgostit de bunicul meu și atașat de el, încât m-am forțat să uit de el când a murit.Știu că trauma poate determina creierul tău să se disocieze pentru a se proteja, dar chiar îmi doresc ca acest lucru să nu se întâmple. Bunica mea spune că eu și ea am fost singurii din cameră când a murit bunicul meu și am plâns amândoi să dormim după ce el a murit.

Cred că vreau doar să știu de ce sunt complet incapabil să-mi amintesc de cineva care părea să fi fost cel mai bun prieten al meu. Acum am 19 ani, așa că el a murit de 15 ani, continuând 16. M-am luptat cu această problemă multă vreme pentru că sunt gelos pe prietenii mei pentru că i-au luat pe bunicii lor de la sine în timp ce mă lupt să-mi amintesc de ai mei.

Vă rog să-mi spuneți un răspuns. ORICE AJUTĂ! (Din SUA)


Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în data de 14.03.2020

A.

Iubirea și pierderea au un efect profund asupra simțurilor, memoriei și bunăstării noastre. Cred că toate lucrurile pe care le-ați indicat drept posibilități pentru a nu vă putea aminti sunt relevante. Toți sunt candidați adevărați pentru motivul pentru care poate fi greu de reținut. Cu toate acestea, amintirile noastre nu sunt ca piatră. Acestea se schimbă și se schimbă pe măsură ce ne amintim și adăugăm informații la amintirile noastre.

Sfatul meu este să aduni o biografie vie a bunicului tău. Vorbește cu cei care l-au cunoscut, cere povești - în special povești în care s-ar putea să fi fost implicat. Căutați fotografii, povești și artefacte ale sale. Totul are potențialul de a fi valoros. Vorbește cu părinții tăi despre poveștile lor despre el și despre orice membru al familiei în viață care l-a cunoscut.

La fel ca în cazul biografiilor pe care le citim, ajungem să cunoaștem pe cineva prin detaliile vieții sale, văzute prin ochii altora. Căutarea de fotografii, videoclipuri și altele asemenea este importantă, deoarece auzirea vocii și interacțiunea pot avea un impact mare asupra construirii poveștii unei persoane.

Dacă vă simțiți inspirați, există servicii de urmărire a strămoșilor, precum acestea, care vă pot lua un pic din ADN și vă pot ajuta să aflați despre arborele genealogic - și, desigur, bunicul dumneavoastră. Toate aceste metode sunt modalități prin care puteți construi o înțelegere, onorare și amintire despre cine a fost bunicul dumneavoastră.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @


!-- GDPR -->