Este doar depresie sau ceva mai grav?

Am avut schimbări de dispoziție extreme, de la dorința de a țipa la oameni și de a blestema la orice, la a nu avea grijă în lume, la a nu dori să fac nimic toată ziua (să nu mănânc, să nu vă scald sau să vă mișcați) până la sentimentul de a doua zi plin de energie și care trebuie să facă ceva. Foarte ușor de plictisit, simt mereu nevoia să fac ceva. Pauză extremă de realitate, simțind că mă urmăresc de departe, că nu am făcut lucruri pe care le am, ca și cum viața nu este reală. Senzație constantă de gol. Vreau să-mi doresc adesea de alcool și este o luptă să mă opresc vreodată la 1 pahar, chiar dacă urăsc să mă simt beat. Sunt foarte ușor iritat de orice. Plec în mintea mea, doar pentru a reveni la realitate și a-mi da seama că visez cu ochiul de până la 30 de minute (acest lucru se poate întâmpla oriunde). Puterea sexuală extrem de mare. Sunt antidepresive care sunt bune pentru iritabilitate, dar sunt doar deprimat sau mai e ceva în neregulă cu mine? Simt că mintea mi s-a deformat și n-am idee ce să fac în legătură cu asta. Nici măcar nu mi-ar păsa că aș muri mâine, cu siguranță nu este normal?

Răspuns de Holly Counts, Psy.D. în data de 08.05.2018

A.

R: Unele dintre simptomele tale sunt cu siguranță incluse în diagnosticul depresiei, cum ar fi lipsa motivației, sentimentele de goliciune, iritabilitatea, lipsa de grijă dacă ai murit (gânduri suicidare pasive) și gândurile și sentimentele amețite. Am avut și unii clienți care au raportat că se simt desprinși de realitate uneori.

Cu toate acestea, unele dintre simptomele pe care le descrieți nu sunt tipice în depresie, cum ar fi senzația de energie și apetitul sexual ridicat. Acestea sunt mai des observate în tulburarea bipolară, dar aceste simptome nu ar fi suficiente pentru a sugera un diagnostic bipolar. A avea o evaluare formală a sănătății mintale va fi cel mai bun mod de a afla ce cauzează simptomele pe care le întâmpinați în prezent.

Menționați că luați antidepresive, așa că v-aș sugera să discutați cu medicul care vă prescrie despre diagnosticul și simptomele dumneavoastră. Anunțați furnizorul respectiv că aveți simptome noi sau mai severe care vă preocupă. Sper, de asemenea, că vedeți un terapeut. Mulți oameni primesc medicamente de la medicul lor și consideră că este suficient, dar medicamentele abordează doar simptomele. Terapeuții sunt mai potriviți pentru a vă ajuta să înțelegeți și să gestionați cauzele care stau la baza simptomelor.

În cele din urmă, consumul excesiv de alcool poate fi un mod de auto-medicare sau de a încerca să vă reglați starea de spirit. Cu toate acestea, acest lucru nu va face decât să înrăutățească lucrurile. Consumul de alcool neagă efectele antidepresivelor, făcându-vă în cele din urmă mai deprimat. Este posibil să vă simțiți mai bine pentru o perioadă scurtă de timp, dar, în general, vă veți simți mai rău după aceea. Abordarea acestei probleme cu un terapeut, medicul dumneavoastră sau un grup de sprijin vă poate ajuta să vă simțiți și mai bine.

Toate cele bune,

Dr. Holly Counts