Ajută-mă să-l ajut pe fratele meu

Bună ziua, am un frate care de multe ori se deprinde până la extreme când vede alți oameni de la școală pe care îi știe care au prietene și sunt în grupuri pentru că nu are prieteni și are unele preocupări sociale. Este junior la liceu și sunt fratele său mai mic. Simt că este treaba mea să-l urmăresc mereu și să mă asigur că este bine. El nu este unul pe care să-l puteți așeza și să discutați fără înjurături și argumente. Este foarte dificil.

Recent, am primit ajutor și el a luat vitamina D, care a ajutat foarte puțin. Nu bea niciodată lapte sau suc de portocale sau alimente bogate în calciu.

De multe ori mă deprimă să-l văd atât de trist. Simt că nu am o părere, trebuie să fiu întotdeauna de acord cu el pentru a-l menține fericit și nu vreau. Nu are slujbă și nu are permis de conducere, totuși este foarte îngrijorat de sănătate, totuși, nu vrea să conducă din cauza fricii de accident, vrea să obțină un fizic. Este oarecum supraponderal.

Acest lucru a început să se întâmple de la începutul lunii ianuarie în timpul iernii. El nu a fost niciodată deprimat. Nu avea grijă de prieteni și nimic. De exemplu, ieri a fost confirmarea sa la biserică și, bineînțeles, trebuie să mergi în fața întregii biserici pline de oameni de la școală, el părea bine până după ce a început să plece. A spus că nu vrea să fie în preajma noastră, ba chiar l-a numit pe episcop o lucrare! Știu că nu o poate ajuta, dar vreau ajutor, are un psiholog cu care lucrează, dar ce medicamente și lucruri putem face pentru a scăpa de această ceață care blochează fericirea familiei mele. Vă rugăm să ajutați pentru că am nevoie!

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Fratele tău este un om norocos că are un frate mai mic atât de îngrijorat. Pot să-ți spun că te doare profund să-l vezi atât de singur și de supărat, dar îți ajunge și la tine. Ai avut dreptate să ceri ajutor.

Cea mai bună sugestie a mea este să vorbești cu părinții tăi. Dacă nu ați făcut deja acest lucru, spuneți-le cât de mult vă rănește starea fratelui dumneavoastră. Ai scris o scrisoare foarte atentă și articulată. Dacă nu te poți îndruma să le spui oamenilor tăi, roagă-i să-ți citească scrisoarea și acest răspuns. Cred că ar fi util pentru voi să cereți o consultație de familie cu psihologul fratelui dumneavoastră. Depresia lui îți afectează întreaga familie. Cu toții ați putea folosi probabil un anumit suport, precum și câteva îndrumări despre modul în care puteți fi de ajutor. Ca parte a acestei întâlniri, ați putea discuta despre ce opțiuni de tratament (cum ar fi medicamentele) ar putea fi explorate, care ar putea mișca lucrurile. Psihologul va avea nevoie de permisiunea fratelui tău și, sperăm, de participarea lui pentru ca acest lucru să se întâmple. Dacă fratele tău nu acceptă o întâlnire de familie, ia în considerare solicitarea unei sesizări către un terapeut de familie care poate ajuta familia să învețe modalități de evitare a prinderii bolii sale, precum și modalități de a-l ajuta.

O altă resursă pentru tine și familia ta este NAMI: Alianța Națională pentru Bolile Mentale. Există un capitol în orașul tău. NAMI oferă grupuri de sprijin și resurse (atât personal, cât și online) familiilor și prietenilor bolnavilor mintali. Adesea este o ușurare pentru oamenii să vorbească cu alte familii care trec prin aceleași tipuri de lucruri. Oamenii împărtășesc resurse, își dau reciproc afirmații și sugestii și sunt acolo unul pentru celălalt în momentele grele și succesele.

Mă bucur foarte mult că ne-ai scris. Există ajutor disponibil. Tu și părinții tăi nu trebuie să-ți dai seama de unul singur.

Vă doresc bine.
Dr. Marie