Exercițiu și / sau terapie mai bună decât medicamentele pentru oboseala cancerului
Cercetările emergente sugerează că exercițiile fizice și / sau terapia psihologică funcționează mai bine decât medicamentele pentru a reduce oboseala legată de cancer și ar trebui recomandate mai întâi pacienților.
Studiul condus de Institutul Wilmot Cancer este publicat înOncologie JAMA.
„Dacă un bolnav de cancer are probleme cu oboseala, mai degrabă decât să caute cani suplimentare de cafea, pui de somn sau soluție farmaceutică, ia în considerare o plimbare de 15 minute”, a declarat autorul principal Karen Mustian, Ph.D., MPH, asociat profesor la Universitatea din Rochester Medical Center Departamentul de Chirurgie Programul de control al cancerului.
„Este un concept foarte simplu, dar este foarte greu pentru pacienți și pentru comunitatea medicală să-și înfășoare capul, deoarece aceste intervenții nu au mai fost în centrul atenției în trecut”, a adăugat ea. Cercetarile noastre ofera clinicienilor un atu valoros pentru a ameliora oboseala legata de cancer.
Oamenii de știință au ajuns la concluziile lor despre exerciții fizice și intervenții psihologice după ce au analizat rezultatele a 113 studii unice care au testat diferite tratamente pentru oboseala legată de cancer.
Toate au fost studii clinice randomizate, standardul de aur pentru evaluarea tratamentelor eficiente. Analiza a început cu 17.033 rezumate și a fost redusă la 113, care îndeplineau criterii stricte de metode științifice riguroase.
Peste 11.000 de pacienți au fost implicați în cele 113 studii. Aproape jumătate erau femei cu cancer de sân; zece studii s-au concentrat pe alte tipuri de cancer și au înscris doar bărbați.
Datele arată că exercițiul fizic singur - fie aerob sau anaerob - a redus cel mai semnificativ oboseala legată de cancer. Intervențiile psihologice, cum ar fi terapia concepută pentru a oferi educație, pentru a schimba comportamentul personal și pentru a adapta modul în care o persoană gândește la circumstanțele sale, au îmbunătățit în mod similar oboseala.
Studiile care au oferit o combinație de exerciții fizice și terapie psihologică au avut rezultate mixte, iar cercetătorii nu pot spune cu certitudine care este cea mai bună metodă de combinare a tratamentelor pentru a le face eficiente.
În cele din urmă, studiul a arătat că medicamentele testate pentru tratarea oboselii legate de cancer nu au fost la fel de eficiente. (Aceste medicamente includ stimulente precum modafinil, care poate fi utilizat pentru narcolepsie și Ritalin, care tratează ADHD.)
„Literatura susține că aceste medicamente nu funcționează foarte bine, deși sunt prescrise continuu”, a spus Mustian. Pacientii cu cancer ia deja o multime de medicamente si toate vin cu riscuri si efecte secundare. Deci, de fiecare dată când puteți scădea un produs farmaceutic din imagine, de obicei beneficiază pacienții. ”
Toți participanții la studiile analizate au suferit oboseală legată de cancer, cel mai frecvent efect secundar în timpul și după tratamentul cancerului.
Acest tip de oboseală diferă de oboseala cronică, a spus Mustian. Este o senzație zdrobitoare care nu este ușurată de odihnă sau somn și poate persista luni sau ani.
Cercetătorii consideră că oboseala legată de cancer ar putea fi rezultatul unei stări cronice de inflamație indusă de boală sau de tratamentul acesteia.
Cel mai îngrijorător, a spus Mustian, este că oboseala poate scădea șansele de supraviețuire ale unui pacient, deoarece reduce probabilitatea de a finaliza tratamente medicale. Ea a menționat că Institutul Național al Cancerului a ales ca prioritate de cercetare oboseala legată de cancer.
Mustian și mai mulți colegi de la Wilmot studiază exercițiile fizice în contextul cancerului de aproape 15 ani. Studiile ei testează adesea yoga blândă, mersul pe jos, benzile de rezistență și alte forme de mișcare ca terapii pentru a reduce efectele secundare.
Echipa Wilmot investighează, de asemenea, căile biologice afectate de exerciții la pacienții cu cancer.
Sursa: Universitatea din Rochester
