Detalii despre studiu Trei tipuri de epuizare a locurilor de muncă
Prima constatare este o preocupare universală - stresul cronic la locul de muncă și percepția lipsei de recunoaștere la locul de muncă creează un teren propice pentru sindromul burnout-ului.
„Această afecțiune crește în prevalență în Spania și pune o problemă gravă societății din cauza pierderilor economice pe care le cauzează și a consecințelor sale asupra sănătății”, a spus psihologul Jesús Montero-Marín, autorul principal al studiului.
În timpul studiului a 409 de angajați care lucrează la Universitatea din Zaragoza, Spania, cercetătorii au creat trei profiluri în funcție de caracteristicile sindromului afișat - „frenetic”, „sub-provocat” și „uzat”. Sarcinile de lucru evaluate au inclus personal administrativ, servicii, personal didactic și de cercetare și stagiari.
„Profilul„ frenetic ”este asociat cu numărul de ore lucrate”, a spus Montero-Marín. O persoană care petrece mai mult de 40 de ore pe săptămână lucrând are șase ori mai multe șanse de a dezvolta sindromul decât o persoană care lucrează mai puțin de 35 de ore.
Acest tip de angajați sunt de obicei puternic implicați în rolul lor, sunt foarte ambițioși și au o sarcină mare.
Un lucrător care îndeplinește sarcini monotone, cu tendința de a se plictisi și lipsa de oportunități de dezvoltare personală, este mai expus riscului de a dezvolta profilul „sub-contestat”. Personalul administrativ și de servicii este de trei ori mai probabil să se încadreze în acest grup decât personalul didactic și de cercetare.
O constatare interesantă este că acest profil este, de asemenea, un profil în primul rând masculin. „În timp ce bărbații tind să se distanțeze de obiectivele companiei, femeile sunt mai susceptibile să dezvolte epuizare emoțională”, a spus Montero-Marín.
Între timp, profilul „uzat” tinde să apară în rândul persoanelor cu o istorie îndelungată în același loc de muncă. Acești indivizi pot ajunge să își ignore responsabilitățile din cauza lipsei de recunoaștere pe care o percep în mediul lor.
De exemplu, un lucrător cu mai mult de 16 ani de muncă în același loc de muncă este de cinci ori mai expus riscului de a dezvolta acest profil decât un alt lucrător cu o evidență a serviciilor mai mică de patru ani.
Având în vedere perioadele economice dificile, clasificarea frenetică este o explicație crescândă pentru epuizare, deoarece oamenii țin mai multe locuri de muncă. Cu toate acestea, epuizarea este epuizarea, deoarece cercetătorii au stabilit că, indiferent de profil, lucrătorii vor avea epuizare emoțională, cinism sau lipsă de eficacitate la locul de muncă.
Relația de muncă a jucat, de asemenea, un rol în epuizare, deoarece anchetatorii au aflat că tipul de contract pe care o persoană este angajat, de asemenea, are impact asupra faptului că vor dezvolta epuizarea.
Angajații cu contracte temporare sunt mai implicați în companie, deoarece încearcă să formeze conexiuni care să le ofere o stabilitate mai mare. Această atitudine poate duce la dezvoltarea unui profil „frenetic”, care este și cazul persoanelor cu contracte de jumătate de zi, „care probabil au mai multe locuri de muncă”, a spus Montero-Marín.
Nu este surprinzător descoperirea că mediul social al unui individ poate acționa ca o contrapondere la epuizare.
„A avea o familie, un partener sau copii poate acționa ca o„ pernă ”de protecție, pentru că atunci când oamenii își termină ziua la locul de muncă, își lasă grijile la locul de muncă și se concentrează asupra altor tipuri de sarcini”, a spus el.
O constatare interesantă a fost asocierea dintre formarea academică și epuizarea. Oamenii de la cele două capete opuse ale scalei suferă cel mai mult de epuizare - cei care au avut puțină pregătire și cei cu cel mai înalt nivel de educație.
Acest lucru poate fi explicat deoarece persoanele cu puțină educație ocupă de obicei locuri de muncă care necesită mai puține calificări și în care primesc puțină recunoaștere. Cu toate acestea, doctoratele cu cariere lungi ajung, de asemenea, să fie arse, deoarece „simt că investesc mai mult în slujbă decât obțin în schimb”, spune Montero-Marín.
Studiul este publicat în Psihiatrie BMC.
Sursa: Plataforma SINC
