Regretul îmi strică viața

Din Spania: sunt un bărbat gay care are 28 de ani. Înainte de a deveni gay, întâlneam în secret oameni cu ajutorul unei aplicații de întâlniri. Și într-o zi am început să fac ceva dezgustător pe care îl regret acum pe deplin. Am venit dintr-o familie bună care m-a iubit și m-a susținut întotdeauna, dar ceea ce am făcut i-ar șoca cu siguranță. Într-o zi, un bărbat a vrut să mă cunoască, totuși avea 70 de ani și eu 22! Am spus că nu, dar în cele din urmă mi-a oferit mulți bani și am acceptat să mă întâlnesc. Ne-am întâlnit cel puțin 3 luni de mai multe ori și, deși nu am avut niciodată sex corect, l-am lăsat să-mi facă lucruri.

Acum regret profund acest lucru. Trăiesc cu partenerul meu acum 5-6 ani după ce s-a întâmplat acea parte dezgustătoare din viața mea și regret atât de profund, încât nici măcar nu pot dormi uneori. De asemenea, mă gândesc la reacția părinților mei sau a partenerului meu actual dacă au aflat și nivelul de anxietate al meu trece prin cer. Sunt bătut în fiecare zi pentru ceea ce am făcut și am nevoie de ajutor pentru a depăși acest lucru.

Răspuns de Dr. Marie Hartwell-Walker pe 24-04-2019

A.

Mă bucur foarte mult că ai scris. Au trecut peste 5 ani - mult timp trecut pentru ca tu să te ierți și să mergi mai departe.

Nu cred că există o persoană în lume care, la un moment dat sau altul, a făcut sau nu a făcut ceva de care regretă. A face greșeli face parte din modul în care învățăm cine suntem și ce reprezintă. De multe ori ne amintim astfel de lucruri pentru a ne reaminti să nu mergem din nou în acea direcție.

În cazul dumneavoastră, „memento-ul” a devenit o otravă zilnică. Este ca și cum nu ai încredere în tine însuți pentru a fi omul pe care vrei să-l faci. Vă rugăm să aruncați o privire bună la modul în care ați trăit în ultimii cinci ani. Cred că ai motive să te simți bine cu tine. Ați lăsat în urmă un comportament care nu vă plăcea atunci și nu îl aprobați acum. Este ceva de care să fiu foarte mândru.

Sper că poți fi mândru de omul pe care l-ai devenit. Mă îndoiesc foarte mult că trebuie să te bați în continuare cu regret pentru a fi acel tip. Dacă descoperiți că nu îl puteți ține în perspectivă, vă rugăm să amendați un consilier care vă poate ajuta.

Vă doresc bine.

Dr. Marie