Refacerea drumului

„Dacă nu știi unde mergi, orice drum te va duce acolo.” - Lewis carroll

Ieri, am petrecut 12 ore stând în cabinetul meu de terapie, în timp ce lucram cu clienții care aduceau cu ei, un portbagaj colectiv de provocări, istorie traumatică, durere, triumfuri de sărbătorit, povești de vindecare, perspective și înțelepciune. Mulțumesc lui Dumnezeu pentru ultimele câteva articole, deoarece dacă tot ce am văzut ar fi primele, nu sunt sigur cum aș fi putut continua cariera mea pentru cei 38 de ani în care m-am conectat. Dacă se calculează în ani de câine, ar fi egal cu 342 de rânduri ale paginilor calendarului.

Adevărul este spus, uneori se simte așa. Una dintre ele care își croia drum printr-un model familiar de depreciere de sine a avut un moment aha când a devenit conștientă de modalitățile prin care urmează drumuri care nu sunt în interesul ei de a traversa. Totuși, ei sunt familiari, așa că merge în jos.

Această tânără este o scriitoare înțeleaptă și talentată, deși nu a urmat această carieră. Am încurajat-o să înceapă să-și adune cuvintele într-un mod structurat și să le scoată în lume. Aruncă o privire din spatele litaniei interne bine repetate care o ciocănește cu teama că nimănui nu îi va plăcea ceea ce scrie. O asigur că mulți vor beneficia de ele.

În sesiunea noastră, ea vorbește despre reperarea pe stradă a vehiculului cuiva din trecutul ei a cărui amintire declanșează tristețe și îi amintește de pierderea ei. Stăm în tăcere o clipă pentru a-i lăsa sentimentele să iasă la suprafață cu lacrimile ei. Apoi spune ceva profund. „Trebuie să refac drumul, deoarece cel pe care mă aflu are gropi în el”.

Râdem de imaginea ei călărind iar și iar, cu mișcarea lentă, aceleași umflături și căzând în fisurile de pe stradă. Ne imaginăm să curățăm stânca și molozul și să turnăm gudron pe noul drum. Știe că trebuie să evite să conducă pe el până când se usucă, deoarece dacă încearcă să facă acest lucru, se va bloca în muck. Și asta este familiar. Se grăbește să găsească o soluție este modul său de operare. Răbdarea cu sine nu este una dintre virtuțile ei. O abilitate învățată pentru ea. O lucrare în desfășurare.

Ne gândim la definiția clasică a nebuniei, „făcând același lucru mereu și ne așteptăm la rezultate diferite”. Îi reamintesc de o altă referință împărtășită cu mine acum câțiva ani, de către un dependent de heroină în recuperare. El a oferit cu înțelepciune propria explicație pe care o știa exact ce avea să se întâmple și a făcut-o oricum. Râde și spune că se poate relaționa.

Crearea de noi referințe

Lucrul în domeniul recuperării a adus în viața mea, înțelepciune de la cei care s-au trezit prinși în vârtejul vârtej al dependenței. În conversația cu cineva care încerca să se elibereze din sticlă, el și-a împărtășit dilema.

L-am întrebat ce semnificație are berea (medicamentul său preferat). Zâmbi cu tristețe în timp ce spunea: „Merg la camping cu prietenii și sunt bere. Ajut prietenii să se miște și există pizza și bere. Mă duc la un joc și e bere. La sfârșitul unei săptămâni lungi de lucru, există bere. Ies cu prietenii ... ”Ai imaginea. Trebuia să reformulăm rolul acestui lichid convingător din orz, hamei, drojdie și apă.

S-a trezit rescriind scenariul care i-a spus că trebuie să fie o parte integrantă a vieții sale. Ar putea crea noi asociații pentru activitățile de care se bucura? Era posibil ca el să socializeze sobru? În timpul în care am lucrat împreună, el a raportat fericit că ar putea face acest lucru.

Clientul meu de sex feminin se poate referi la această referință, deoarece și ea trebuie să își reformuleze propriile convingeri despre bărbatul aflat la volanul camionului, care a apărut încă o dată săptămâna trecută, precum și despre celelalte comportamente obișnuite și autolimitate care decurg.

I-am oferit înțelepciunea acestui poem iconic care face parte din calea recuperării.

Autobiografie în cinci capitole scurte

eu

Merg pe stradă.
Există o gaură adâncă în trotuar
Cad în.
Sunt pierdut ... sunt neajutorat.
Nu este vina mea.
Îmi ia pentru totdeauna să găsesc o ieșire.

II

Merg pe aceeași stradă.
Există o gaură adâncă în trotuar.
Mă prefac că nu o văd.
Cad din nou.
Nu pot să cred că sunt în același loc
dar nu este vina mea.
Încă durează mult să ieși.

III

Merg pe aceeași stradă.
Există o gaură adâncă în trotuar.
Văd că este acolo.
Încă cad în ... este un obicei.
ochii mei sunt deschiși
Știu unde sunt.
Este vina mea.
Ies imediat.

IV

Merg pe aceeași stradă.
Există o gaură adâncă în trotuar.
Mă plimb în jurul ei.

V

Merg pe altă stradă.

Copyright (c) 1993, de Portia Nelson din cartea There’s A Hole in My Sidewalk. Reprodus cu amabilă permisiune de la Beyond Words Publishing, Hillsboro, Oregon.