Mi-e frică de oricine cu care mă întâlnesc mă va ucide
Răspuns de Dr. Marie Hartwell-Walker pe 23.08.2020De la un adolescent din Marea Britanie: sunt îngrozit să intru într-o relație cu un bărbat pentru că sunt convins că voi fi ucis de el. Mi-am făcut planuri pentru când sunt mai în vârstă și, eventual, într-o relație cu un bărbat, să dorm cu un cuțit lângă mine, aproape de ușă, așa că, dacă încearcă să mă omoare, mă pot apăra / fug.
Prietenul meu de la Uni m-a dus la stația de tramvai după prelegerile noastre și tot timpul în care am trimis mesaje altor prieteni pentru a le informa că nu mă simt în siguranță și cred că s-ar putea să mă omoare, în ciuda faptului că nu a făcut nimic rău. Tremuram și încercam să mă țin de drumul principal, așa că aș fi în preajma altor oameni în caz că mă ucide și mă asiguram că mergea puțin în față, astfel încât să nu fie în spatele meu sau să nu fie văzut.
Mă tem că, dacă am copii cu un tip, ne va ucide pe toți și ne va ascunde trupurile. Am crezut că acestea sunt temeri normale, dar prietenii mei spun că este irațional. Mi-e prea frică să intru în întâlniri sau să interesez reciproc pentru orice tip cu care vorbesc, pentru că, chiar dacă îl găsesc atractiv și interesant, sunt prea speriat că voi fi ucis. Mi-e teamă că voi merge la o întâlnire și voi fi găsit mort și mutilat câteva zile mai târziu.
Gândul de a ieși cu un tip mă îngrozește și nu are sens pentru că nu am avut niciodată o experiență înfiorătoare sau violentă cu un bărbat în afară de un bărbat mai în vârstă care m-a hărțuit și m-a urmărit și a încercat să mă facă să-l întâlnesc când aveam 16 ani. dar nu despre asta mă opresc.
Prietenii mei îmi spun „găsește un tip bun” și tocmai de asta mă tem. Având încredere în ei, iubindu-i și dorind să fiu alături de ei și apoi dintr-o dată se rup și mă omoară. Pur și simplu nu știu dacă este o teamă obișnuită sau dacă este paranoia și trebuie să văd pe cineva pentru asta, dar am început să alung orice tip de prieten pe care-l am și care nu sunt gay pentru orice eventualitate și nu vreau să am această teamă care se apropie ori de câte ori vorbesc cu cineva care pare interesat de mine. Ar trebui să merg să văd pe cineva despre asta? Cum pot trece peste această frică?
A.
Poate că nu vă opriți asupra a ceea ce s-a întâmplat când aveați 16 ani, dar mintea voastră subconștientă este cu siguranță. Ești speriat pentru că s-a întâmplat ceva care a fost atât de înfricoșător încât încă reverberezi din el. Acesta este aspectul PTSD. Creierul tău este blocat în partea „zborului” din „luptă sau fugă”, reacțiile normale la care ne simțim înspăimântați. Acest lucru nu este rațional, deoarece nu se întâmplă în partea rațională a creierului tău. Creierul tău te protejează de frică, ajutându-te să eviți măcar să te gândești la asta.
Meriți o viață normală cu relații normale și o familie normală confortabilă și iubitoare cândva. Acest lucru nu se va întâmpla decât dacă primiți un tratament pentru a vă calma creierul și pentru a procesa ceea ce vi s-a întâmplat când erați mai mic.
Un terapeut specializat în tratamentul traumei vă poate oferi ajutorul de care aveți nevoie și pe care îl meritați. PTSD este tratabil. Cu informații și asistență bune, puteți învăța cum să vă păstrați în siguranță și bucură-te de prietenii cu bărbații și întâlnire.
Ați făcut un prim pas important scriindu-ne aici la . Acum, vă rog, faceți următorul pas către o viață mai bună, găsind un terapeut care să vă ajute.
Vă doresc bine.
Dr. Marie
