Este doar stres sau ceva de care trebuie să ne îngrijorăm?

De la un adolescent din S.U.A.: Bună, îmi pare rău că mă deranjez, dar am avut recent vise cu adevărat deranjante. Pe măsură ce eram mic, am crescut într-o familie normală, iubitoare, frecventez cursuri de exerciții fizice de două ori pe săptămână și fac jurnale în mod regulat, așa că simt că mental ar trebui să fiu într-un loc destul de bun. Dar am aceste vise în care fac lucruri cu adevărat deranjante, voi descrie câteva dintre ele aici. Într-una am avut relații sexuale cu trupul mort al fetei pe care o am îndrăgostit (sunt lesbiană în dulap dacă este important), în alta am făcut sex cu un copil mic într-o baie de la școală. Nu am nicio dorință de a fi alături de cadavre sau copii, dar mă trezesc din aceste vise simțindu-mă excitat. Nu m-aș gândi niciodată să fac așa ceva în viața reală, dar este acest lucru de care ar trebui să fiu îngrijorat?

De asemenea, am avut recent senzația cea mai ciudată că oamenii nu arată ca oameni ?? De exemplu, mă uitam la fața instructorului clasei mele de exerciții fizice și pur și simplu nu arăta ca o față, ceva nu era în regulă, poate ochii ei arătau cu susul în jos sau ceva? Și, ca în viața de zi cu zi, chipurile oamenilor arată ciudat, de obicei are ceva de-a face cu ochii care arată ... doar greșit.

Am fost stresat recent despre viața mea, știi, sfârșitul anului meu superior se apropie cu pași repezi și trebuie să decid ce să fac cu viața mea și ugh. Doar asta? Toate acestea sunt doar pentru că sunt stresat?

Vă mulțumesc pentru că ați citit despre problema mea stupidă, sper cu adevărat să aud de la dvs.

PS: Dacă vreți să spuneți ceva despre mine, de fapt, merg la un terapeut, atunci nu este foarte util, deoarece nu am banii pentru asta și nu vreau să vorbesc cu părinții mei despre asta.

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

În primul rând: nu vă deranjează și întrebarea dvs. nu este prostă. Preocupările dvs. sunt la fel de legitime ca ale oricui altcineva. Deci, haideți să ajungem la ceea ce vă deranjează:

Visele sunt doar vise. Presupun că este că te împaci cu propria sexualitate. Deși mai ușor decât a fost odată, este uneori foarte dificil să ieși - atât pentru sine, cât și pentru ceilalți. O presupunere este că visele nu se referă la dorința de a face oricare dintre aceste lucruri, ci fac parte din procesarea ideii că sexualitatea ta este inacceptabilă pentru unii oameni.

În ceea ce privește modul în care ochii oamenilor ți se par - mă întreb dacă aceasta este și o metaforă. Este posibil să vă faceți griji cu privire la ceea ce văd ceilalți oameni când se uită la voi?

Acestea sunt doar presupuneri. Aș fi nevoie să aflu mai multe despre tine pentru a te ajuta să-ți dai seama cu adevărat ce îți spui. Da, știu că nu vrei să-ți spun să vezi un terapeut. Dar, într-adevăr, un terapeut vă poate auzi întreaga poveste și vă poate pune întrebări care se referă la semnificația viselor și a „viziunilor” voastre.

La 18 ani, nu trebuie să le spuneți părinților că doriți să vedeți un terapeut decât dacă doriți să plătească pentru asta. Puteți vedea un consilier școlar sau puteți merge la o clinică locală și puteți fi siguri de confidențialitate.

Apropo: nu cred în ideea că orice este „doar” stres. Nu există „doar”. Stresul este, bine, stresant. Dacă problemele tale sunt legate de stres, este posibil să beneficiezi de învățarea unor noi modalități de a te distresa. Acesta este un alt lucru cu care te poate ajuta terapeutul.

Vă doresc bine.
Dr. Marie