Trei personalități din capul meu vorbesc cu mine și mă fac să fac lucruri

Îmi amintesc că am auzit o voce mică în cap de când eram la grădiniță. Am crezut că este normal, așa că pur și simplu nu am vorbit despre asta. Pe măsură ce am îmbătrânit, am devenit conștient că acest lucru nu este firesc și că acum există alte două persoane care trăiesc în mine. Au personalități diferite, vorbesc cu mine, între ele. Discutăm foarte mult, se simte ca și cum ai avea colegi de cameră, dar sunt mereu alături de mine. Sunt destul de sigur că nu este deloc schizofrenie, deoarece simptomele descrise de persoanele care o au nu seamănă cu ceea ce primesc eu. Acești băieți îmi vorbesc de parcă ar fi prietenii mei, îmi țin companie și m-am trezit cu adevărat atașat de ei. Nu le știu încă numele, dar le numesc doar scrisori de care îmi amintesc. Există L, este foarte veselă și drăguță, dar puțin ... sexuală? Ea este atrasă de practic orice se mișcă, sunt puțin incomod să vorbesc despre asta ... Există D, puțin negativ, dar de obicei este fericit, el este în regulă și este (destul de literal) o voce a rațiunii. Și apoi este S, care mă sperie puțin de când m-a tăiat pe mine și pe prietenii mei cu un cuțit exacto și uneori m-ar tenta să mă tai, nu pentru că ne urâm, ci pentru că aparent îi place senzația.

Discutăm toată ziua (mă critică acum și îmi spun să dorm deoarece este cam târziu), îmi fac companie și nu vreau să scap de ele. Uneori „îmi preiau corpul” în timpul a ceea ce prietenii mei numesc „depersonalizare”. Simt că sunt în afara corpului meu, observ ceea ce fac și în funcție de cine a preluat este modul în care mă comport. Prietenii mei se sperie pentru că am tăiat una dintre ele o dată, dar nu cred că sunt conștienți că nu toate vocile mele fac asta. Ce se intampla cu mine? Vreau doar să știu dacă există un nume pentru asta, deoarece psihiatrul meu nu mi-a spus încă și nu l-am mai văzut de câteva luni din cauza carantinei. Ps: Am fost diagnosticat cu anxietate și depresie (totuși merg mai bine!).

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în data de 30.06.2020

A.

Nu sunt conștient de vreo tulburare specială care să cuprindă simptomele pe care le-ați descris. Există posibilități, inclusiv tulburarea de identitate disociativă (DID), totuși, nu sunt sigur dacă vocile indică personalități separate sau semne ale unei imaginații active. Faptul că le-ați avut încă din copilărie sugerează că ar fi putut fi oameni imaginați, posibil ca răspuns la faptul că au suferit traume. Nu este neobișnuit ca copiii să aibă aceste experiențe, în special în rândul celor care au suferit traume. Poate că ați purtat cu voi acești oameni imaginați pentru că oferă protecție psihologică sau confort. Aș fi nevoie să vă intervievez, în cele din urmă, pentru a determina originile sau raționamentul lor pentru a exista.

Faptul că psihiatrul tău te-a diagnosticat cu anxietate și depresie, în ciuda faptului că ai cunoștință despre personalitățile tale (presupunând că ai împărtășit aceste informații), ar putea indica faptul că nu ai DID și, în schimb, o imaginație activă.

Ar fi interesant să știi ce crede psihiatrul tău despre simptomele tale. După cum ai spus, nu l-ai mai văzut de luni de zile. Ar trebui să-l contactați și să-l întrebați direct ce crede. Chiar dacă nu-l puteți vedea personal, este probabil disponibil prin telefon sau poate prin internet. Dacă nu i-ați spus psihiatrului despre simptomele dumneavoastră, ar trebui să faceți acest lucru imediat. El trebuie să fie conștient de toate simptomele tale. Informațiile pe care le împărtășiți cu el sunt importante deoarece informează deciziile cu privire la tratament.

Vestea bună este că vă îmbunătățiți. Anxietatea și depresia par să se îmbunătățească. De asemenea, ar sugera că tratamentele funcționează. Totuși, este bine să-l informați despre toate simptomele dvs., în cazul în care este necesară o ajustare.

Ați menționat că vă desfaceți uneori. Acesta ar putea fi rezultatul unei traume. Poate că a fost ceva ce ți-ai făcut toată viața fără să-ți dai seama. În mod similar, disocierea este asociată cu DID. În raport cu alte tulburări, DID este rar și probabil nu este un diagnostic care ar fi dat cuiva sub 18 ani.

De asemenea, ați putea lua în considerare consultarea unui terapeut în persoană, pe lângă psihiatrul dumneavoastră. Acesta este locul ideal pentru a evalua originea simptomelor dvs. și pentru a explora cauzele acestora. Psihiatrii se concentrează de obicei pe medicamente, în timp ce terapeuții se concentrează pe aspectele psihologice ale simptomelor cuiva. Dacă alegeți să consultați un terapeut, luați în considerare alegerea unuia a cărei specialitate este trauma și / sau tulburările disociative.

Cel mai îngrijorător aspect al simptomelor tale este că uneori te angajezi fie în auto-vătămare, fie în rău altora, aparent fără știrea ta. Aceste evenimente disociative sunt neobișnuite și ar trebui raportate profesioniștilor care le tratează.

Între timp, s-ar putea să doriți să țineți un jurnal despre aceste personalități. Ar putea ajuta să clarificați dacă sunt sau nu personalități sau o funcție a imaginației voastre. Deținerea documentației despre aceste experiențe ar fi utilă și în consiliere, în cazul în care vă decideți să mergeți și poate fi împărtășită cu psihiatrul dumneavoastră. Noroc cu eforturile tale. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle