Recuperarea chirurgiei: de la spital la casă

Acum că chirurgia coloanei vertebrale a fost terminată, vă puteți concentra pe următoarea fază - recuperare. După orice procedură chirurgicală, organismul are nevoie de timp pentru a restabili țesuturile deteriorate și a reveni la normal. Recuperarea este un proces și poate dura ceva timp înainte să vă simțiți complet vindecați. Perioada de recuperare - atât în ​​spital, cât și acasă - este necesară pentru a vă reface forța. Cea mai bună metodă de abordare a recuperării dvs. este cu o atitudine pozitivă și obiective realiste.

Nu împingeți dincolo de instrucțiunile chirurgului
Chirurgul vă va oferi informații despre ce să vă așteptați după operația coloanei vertebrale. Asigurați-vă că urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră. Apăsarea prea rapidă după operație va provoca doar dezavantaje în recuperarea ta. Fii pregătit să petreci ceva timp odihnindu-te. Disconfortul ar trebui să scadă puțin în fiecare zi. Creșterea energiei și a activității sunt semne că recuperarea merge bine.

Asistentele care au experiență în lucrul cu pacienții cu chirurgie spinală vă vor ajuta în primele câteva „călătorii” din pat.

Recuperarea este diferită pentru fiecare pacient
Rețineți că timpul necesar pentru a reveni la activitățile normale este diferit pentru fiecare pacient. Timpul de recuperare este adesea mai rapid pentru pacienții care sunt tineri și sunt în stare fizică bună. Menținerea unei atitudini sănătoase, a unei alimentații echilibrate și a odihniilor abundente pot reduce și timpul de recuperare. Recuperarea este mult mai lentă pentru persoanele care fumează și sunt supraponderale sau fără formă.

Recuperare mentală sau emoțională
Unii oameni se confruntă cu starea de spirit temporară sau emoțională, lăsată în urma operației. Nu vă temeți că acesta este un regres sau vă va prelungi timpul de recuperare. Modificările emoționale sunt normale și se pot datora corpului care muncește din greu pentru a se vindeca. De asemenea, se pot datora unor așteptări nerealiste cu privire la cât timp durează din nou să te simți „normal”. Menținerea unei atitudini pozitive este importantă în acest timp. Concentrați-vă să faceți mici îmbunătățiri în fiecare zi, cu ochii spre progresul continuu pe care îl veți realiza în viitor.

Durere după chirurgie
Este normal să ai dureri după operația coloanei vertebrale. Mulți pacienți se confruntă cu durere cauzată de inflamație și / sau spasme musculare pe spate sau în jos. De asemenea, puteți avea dureri la locul inciziei sau la șold dacă a fost utilizată o grefă osoasă. Acestea sunt toate efectele normale ale chirurgiei coloanei vertebrale. Pe măsură ce corpul tău se vindecă, acest disconfort ar trebui să scadă.

Medicul dumneavoastră vă va prescrie medicamente pentru durere pentru ameliorarea spasmelor musculare și reducerea inflamației. Când sunteți gata, reduceți treptat cantitatea de medicamente pentru durere pe care o luați prin creșterea timpului dintre doze și scăderea numărului de pastile pe care le luați de fiecare dată. În același timp, încercați și alte tratamente de combatere a durerii fără medicamente, cum ar fi căldura umedă, exerciții blânde, masaj, perioade scurte de odihnă și re-poziționare frecventă.

Recuperare în spital
La majoritatea intervențiilor chirurgicale ale coloanei vertebrale, pacienții sunt în mișcare (și doar pentru o scurtă plimbare) în câteva ore după procedura lor. Nu mai este necesar sau recomandat să stai întins în pat săptămâni după operația coloanei vertebrale. Asistentele care au experiență în lucrul cu pacienții cu chirurgie spinală vă vor ajuta în primele câteva „călătorii” din pat.

Cea mai ușoară modalitate de a te ridica din pat este ridicând capul patului în măsura în care va merge, mișcând încet picioarele pe podea și ridicându-te încet. Asigurați-vă că îi spuneți asistentei dacă vă simțiți leșin sau dacă simțiți că puteți cădea. Dacă da, reveniți în pat și încercați din nou în câteva ore.

Medicul dumneavoastră vă va spune când este sigur să faceți duș după operația coloanei vertebrale. Personalul medical vă va arăta cum să păstrați pansamentul la loc și să protejeze incizia în timp ce faceți duș. Rana nu trebuie scufundată în apă (piscină sau cadă) până când nu s-a vindecat și a fost curățată de medicul dumneavoastră. Asistenta va schimba pansamentul după duș, iar din nou mai târziu, dacă este necesar.