Îndoielea de sine: Cum să vă puneți sinele peste îndoială
Îmi ghicesc al doilea (sau al treilea ghic) deciziile mele, dorind dovezi irefutabile că procesul meu de luare a deciziilor este solid. Pe măsură ce analizez și supraanalizez, scufundându-mă în nisipul curat, viața devine trecută. Indecizia este o decizie. Și acea decizie se măsoară în oportunități ratate.
În calitate de gânditori excesivi, informația este frenezia noastră. Analitici și creativi, suntem gânditori naturali. Mintile noastre curioase doresc hrană. Dar, în multe cazuri, ne îngăduim prea mult. Flămând de mai multe informații, căutăm acea pepită incontestabilă. În această căutare infructuoasă, există întotdeauna încă un site de navigat, un cont Twitter de urmat și o întrebare de pus.
Gânditorii se tem de imprevizibil. Ne apropiem cu atenție de scaunul de scufundări al vieții, mergând în vârful picioarelor până la margine. Ezităm, privim în jos și ne oprim brusc în urmele noastre. Vrem să facem pasul, dar ceva - incertitudine, îndoială de sine - ne împiedică. Ezitarea noastră simbolizează abordarea noastră față de relații, angajare și viață. „Fear Factor” este reality show-ul nostru.
„Cel care ezită este pierdut”, ar fi tachinat-o răposata mea mamă când mă apropiam de o intersecție. Are dreptate - atât în ceea ce privește conducerea, cât și în ceea ce privește imaginea de ansamblu, luarea deciziilor. Viața, pentru supraimaginători, poate fi o serie de lumini galbene. În același timp încetinim și accelerăm. Nu este surprinzător că ajungem să bâzâim pe Drumul către Nicăieri. În loc de acțiuni bazate pe scopuri, comportamentul și conducerea noastră par neregulate.
Pentru a recâștiga controlul - oricât de pasager - ne agățăm de comportamente ritualice. Aceste ritualuri, de la întrebări neîncetate la cercetări exagerate, sunt întâmpinate cu derizoriu. Aparem rigizi, chiar fără compromisuri. În lumea noastră cu scenarii, spontaneitatea dispare. Viața - un mozaic bogat de nuanțe - devine mohorâtă și morocănoasă. Deși certitudinea poate fi o iluzie, putem fi siguri despre un lucru: ceva trebuie să se schimbe.
Viața este incertă; cunoașterea este imperfectă. Cookie-urile Fortune sunt rezervate pentru restaurantele chineze neclintite. Cu informațiile pe care le aveți, luați o decizie cât mai informată și acceptați consecințele. Pe măsură ce obțineți informații și experiență suplimentare, vă ajustați procesul decizional. Încercarea și eroarea recompensează toate deciziile. Face un pas hotărâtor. Chiar dacă scapi de pe proverbială scufundare, ai avut curajul și credința de sine să sari în necunoscut. Fie că „Fear Factor” este reality show-ul altcuiva.
Învățând încet să am încredere în mine, recunosc aceste distorsiuni cognitive. Viața nu este nici neagră, nici albă; este galben strălucitor și albastru închis și verde verde. La fel, este o simplificare excesivă aplicarea etichetelor rigide deciziilor. O decizie nu este nici bună, nici rea; este complex, logic și emoțional.
Cu toții ne dorim bilele Magic Eight care să ne scuipe viitorul. Da, voi face parte din Clubul 40 de 40 - 40 de țări vizitate în 40 de ani. Da, iubitele mele Tocuri vor învinge împotriva lui Duke. Nu, nu am pierdut cinci ani din viața mea întâlnindu-mă cu o fostă iubită. Dar există o bază mai adecvată din copilărie decât prețioasele bile Magic Eight: Choose Your Adventure. În aceste cărți ale copilăriei, există trei decizii cu care te confrunți. Odată ce ai luat o decizie, întorci pagina. Următoarea aventură vă așteaptă - dacă o lăsați.
