Locul incomod între medicina convențională și cea alternativă
Medicina tradițională spune că pur și simplu nu avem multe date pentru a susține tratamentul tulburărilor de dispoziție cu suplimente naturale sau dietetice.
În Buletinul Johns Hopkins privind depresia și anxietatea, Karen Swartz, MD, directorul programelor clinice, explică: „În afară de [câteva] câteva studii randomizate controlate cu placebo ... o mare parte din dovezile pentru suplimente provin din studii mici, dintre care multe au folosit diferite metode experimentale și chiar diferite forme ale suplimentului. Prin urmare, pur și simplu nu există suficiente dovezi care să arate dacă aceste suplimente vor funcționa la fel de bine ca și medicamentele standard. "
Există, de asemenea, îngrijorarea cu privire la controlul calității și neconcordanțe cu fiecare lot de suplimente. Deoarece Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA) menține suplimentele alimentare la un standard mai scăzut decât medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală, calitatea și concentrația produselor pot varia nu numai de la diferiți producători, ci și de la lot la lot.
Majoritatea medicilor acordă lucrurilor de medicină holistică respectul pe care l-ar putea remedia dintr-o carte Harry Potter și îl consideră fie periculos, fie mai puțin decât util.
La rândul lor, profesioniștii din domeniul sănătății holistice resping, de obicei, modul în care „medicamentele tradiționale fac medicamente” și nu sunt fani ai medicamentelor sintetice. Ei consideră că orice capsulă sau tabletă care nu provine din natură este o toxină, creând mai multă muncă pentru ficat. Pastilele scurg o persoană deprimată de vitaminele și mineralele necesare care sunt necesare pentru a construi sucul de creier de care au nevoie pentru o gândire clară, un zâmbet pe ici pe colo și simțul umorului.
Mai mult decât atât, medicii holistici sau funcționali dau vina pe modelul medical specializat pe care se bazează medicina occidentală: unde fiecare medic primește o parte a corpului pe care să se concentreze și gata. Psihiatrii nu se aventurează departe de creier, chiar dacă un caz de streptococ cronic ar putea cauza TOC-ul unui pacient.
La începutul acestui an, mi-am dat ochii peste cap la orice mențiune despre un medic holist. "Am fost acolo. Am făcut asta. Am cumpărat tricoul și l-am schimbat ”, aș spune.
Acum nouă ani, după ce am fost aproape drogat de un psihiatru nepăsător care mi-a schimbat cocktailul de câteva ori pe săptămână și mi-a dat 16 pastile pentru a lua o zi, în cele din urmă am cedat presiunii colegilor pe care o simțeam de la prieteni și rude. să urmez o cale mai holistică pentru tratarea depresiei mele.
Primul naturist m-a instruit să-mi colorez o roată din viață. Presupun că scopul a fost să identific prioritățile, dar având în vedere că gândurile suicidare erau destul de puternice în capul meu, exercițiul a flop.
I-am cumpărat o mulțime de suplimente și am urmat instrucțiunile, „atingând de cinci ori o cană cu apă de magneziu peste agenda telefonică înainte de a consuma”. Nu ajungeam nicăieri.
Am încercat acupunctura și am făcut yoga. Nimic nu a ajutat. Apoi am crezut că mi-am găsit guru-ul perfect, un psihiatru care a spus că a îmbrățișat tehnicile de vindecare din est. Mi-a spus să-mi reduc medicamentele și vom face o meditație la lumina lumânărilor.
Undeva în această perioadă, soțul meu m-a găsit într-o poziție fetală în dulapul din dormitorul nostru, incapabil să facă ceva mult mai mult decât să plângă. Mi-a spus că nu mai are încă câteva luni să fie speriat de moarte pentru a mă găsi mort, în timp ce mai experimentez ceva cu medicina alternativă.
Am fost la Johns Hopkins, pe care l-am numit apoi Țara Ozului, și am fost reparat (după câteva luni).
Dar în ultimii cinci ani am fost din nou rupt - funcționând suficient de bine pentru a o falsifica, dar petrec prea mult timp dorindu-mi să termin cu această lume și să pot trece la următoarea, dorind ca boala mea să fie terminală. Psihiatrul meu îmi modifică medicamentele la fiecare două luni sau cam așa ceva. Este vorba despre 30 de ajustări medicale, care implică aproximativ 20 de medicamente diferite, în cinci ani.
Deși cred că am cel mai bun psihiatru din practică astăzi, încep să am îndoieli serioase cu privire la psihiatrie ca știință. Este atât de aleatoriu, inexact și periculos. Ni se administrează aceste medicamente puternice fără o discuție despre ce va face medicamentul asupra altor sisteme ale corpului nostru, asupra ficatului sau asupra unui alt organ critic. Merită riscul dacă medicamentele funcționează cu adevărat. Dar când nu o fac, nu-mi pot imagina că îți fac bine corpul.
Medicina convențională nu mai deține toate răspunsurile pentru mine.
De luni de zile mi-a fost frică să spun asta cu voce tare, prea bântuit de imaginea aceea slabă despre mine din dulap. Dar s-a întâmplat ceva în ultimele două luni. Poate că este un rezultat al programului de reducere a stresului bazat pe atenție (MBSR) la care sunt înscris la spital sau poate pur și simplu îți este mai puțin frică să colorezi în afara liniilor cu fiecare zi de naștere.
Am trecut dincolo de teama mea de a face ceva care nu este aprobat de medicina obișnuită. M-am îndreptat în vârful picioarelor în țara medicinei funcționale - de data aceasta cu un medic calificat - și sunt încântat de ceea ce am învățat acolo: că depresia mea are probabil mai mult de-a face cu ceea ce nu este în intestinul meu decât neurotransmițătorii din creierul meu. Voi scrie mai multe despre asta într-un viitor blog.
Deocamdată vreau doar să spun că locul de vindecare pentru mine există undeva în spațiul incomod dintre medicina convențională și medicina alternativă. Nu am sensul că există mult trafic între cele două lumi. Poate că toți ceilalți se simt presați să-și declare loialitatea față de unul, temându-se să-i supere pe mama sau pe tată.
Imagine: sansscience.wordpress.com.
Postat inițial pe Sanity Break la Everyday Health.
