7 elemente esențiale pentru părinții copiilor cu TOC

Dacă ne uităm înapoi la ceea ce știu acum, sugerăm că tantricile de durată ale fiului meu de 3 ani și jumătate ar fi putut fi un indiciu că s-a întâmplat ceva. Pur și simplu nu știam ce este și nu știam cum să mă informez mai bine. Tot ce îmi amintesc este că mi s-a părut era calea lui sau autostrada. În cele din urmă a ieșit din acele crize de furie până când a început pre-școala.

Când Jeff era la școala elementară, el ștergea cifrele și literele până când păreau „perfect!” Noaptea petreceam câteva minute cu fiecare dintre fiii mei spunând noapte bună. Când era rândul lui, vorbeam și apoi spuneam noapte bună. Dar, în timp ce ieșeam din cameră, el spunea: „Spune-ți noapte bună, mamă”. Aș spune: „Noapte bună Jeff, te iubesc”. Apoi spunea: „Mamă, spune-ți din nou noapte bună!” Această interacțiune părea să dureze toată noaptea. Bineînțeles că nu, dar mi s-a părut. Ani mai târziu, când am înțeles TOC, mi-am dat seama că Jeff a vrut doar să continuu să spun noaptea bună până când a sunat „corect”.

Pe măsură ce continua să îmbătrânească, Jeff a excelat în universități și sport. Nu a existat niciun motiv să fii îngrijorat de faptul că el este un super realizator și încearcă să fie întotdeauna cel mai bun, sau cel puțin așa credeam.

Părinții sunt atât de norocoși în această eră a internetului. Aceștia pot accesa imediat resurse excelente pentru a se educa și a ști care poate fi motivul comportamentelor copiilor lor.

S-a spus că putem învăța din trecut, ne putem pregăti pentru viitor și putem trăi în prezent. Părinții pot învăța de la acest scriitor trecut experiențe care să îi ajute să se concentreze în prezent și să-și ajute copiii să facă acest lucru. De asemenea, pot învăța cum să prevină agravarea TOC a copilului lor în viitor.  

Iată câteva memento-uri cruciale:

• Nu întârziați tratamentul. Când copilul dumneavoastră prezintă simptome de TOC, nu presupuneți că va crește din ele. De cele mai multe ori, simptomele se agravează, iar cu cât copilul dumneavoastră creează mai mult obiceiuri mentale și externe, cu atât căile vor fi mai puternice.
• Ești principalul avocat al copilului tău. Urmați-vă instinctele și faceți tot ce este necesar pentru a vă asigura că copilul dumneavoastră primește tratamentul adecvat. În timp ce căutați ajutor profesional, fiți deschis cu furnizorul dvs. Când vă oferă sugestii sau abilități și fie nu sunteți de acord, fie credeți că este posibil să nu funcționeze pentru copilul dvs., anunțați-o. Terapeutul copilului tău cunoaște TOC, dar tu îl cunoști cel mai bine.
• Informați-vă și pe cei dragi despre TOC. Când părinții înțeleg TOC și le explică copiilor lor, ei la rândul lor dezvoltă o atitudine mai pozitivă și sunt mai dispuși să primească tratament. Găsiți modalități de normalizare a TOC. Tu sau copiii tăi nu trebuie să te simți jenat de asta. Rețineți că atitudinea dvs. față de boală va influența și perspectiva copilului dumneavoastră.
• Amintiți-vă pericolele de a permite. Chiar dacă dorim ca copiii noștri să fie liberi de dureri emoționale și fizice, aceasta face parte din viață. TOC poate fi o provocare și din același motiv, vor trebui să învețe să-l gestioneze. Oferiți dragoste, sprijin, înțelegere și empatie. Observați instinctul vostru natural de a-i proteja în exces și de a vă abține de la a face ceea ce pot face pentru ei înșiși sau de a face ritualuri pentru ei. Aveți răbdare și luați câte o zi.
• Este posibil ca ritualurile externe să nu fie evidente. Aceasta nu înseamnă că TOC este absent. TOC-ul copiilor dvs. poate viza relațiile cu cei dragi, frica de a nu le face rău sau de a-și face rău. Se pot îngrijora excesiv de sexualitate sau religie și de valorile lor morale. Obligațiile lor mentale pot fi neobservate și ar putea suferi în tăcere.
• TOC poate afecta iubirea de sine a copiilor. În ciuda faptului că sunt inteligenți, talentați și super-realizați, copiii dvs. pot simți vinovăție excesivă sau rușine. Gândurile intruzive pot crea ură de sine. Rămâneți pozitiv și concentrați-vă asupra procesului. Copiii tăi vor dobândi abilități pentru a observa cum gândurile și sentimentele vin și pleacă. Vor descoperi că nu trebuie să rămână cu ei.
• Conectează-te emoțional în fiecare zi cu copiii tăi. Observați oportunități în care îi puteți implica în conversație sau joc. Intrați în lumea lor necondiționat. Ascultă și fii prezent cu ei mental și emoțional. Când își împărtășesc provocările legate de TOC, recunoașteți și validați sentimentele. Abțineți-vă de la furnizarea de sfaturi sau reasigurări imediate. Nu uitați, menținerea unei relații pozitive cu copilul dumneavoastră este mai importantă decât orice altceva!

Deși TOC este o boală cronică, poate fi gestionată și copilul dumneavoastră poate trăi o viață funcțională și orientată spre valoare. Nu disperați și nu vă pierdeți speranța. Destul de des ne concentrăm pe ceea ce nu există în loc să observăm ceea ce este acolo. Rețineți că copiii dvs. au talente, puncte forte și multe interese. Este posibil să aibă TOC, dar sunt mai mult decât TOC! O viață grozavă îi așteaptă. Poți conduce drumul!