Iubitul meu are probleme de furie și am depresie

Din Anglia: Bună ziua. Deci, în ultimele câteva luni, celălalt Semnificativ al meu pare să se înfurie din ce în ce mai mult de lucrurile atât de simple. Voi spune ceva, care, cu orice altă persoană, ar putea fi enervant, dar ușor de remediat și nu ar merita o luptă. În momentul în care i-l spun, el îl pierde. Începe să țipe la mine, îmi spune să tac, mă bagă în față și să-mi spună că nu-mi dă prostii despre mine.

Am depresie și încerc să mă descurc. Dar când spune aceste lucruri, mă face să plâng. Plânsul în timp ce este supărat pare să o înrăutățească. Apoi spune „nu mai plânge, sună atât de enervant”. Sau alte lucruri în această direcție. Uneori chiar spune „Continuă să plângi. Nu cum mi-ar păsa ”. În cele din urmă, după o vreme, încerc să mă calmez și, de obicei, îi spun că îmi pare rău că l-am supărat și îi cer să se liniștească și pentru că spune lucruri pe care știu că nu vrea să le spună. De obicei, el se calmează. Apoi își cere scuze pentru tot și spune că nu înseamnă asta. Dar, în ultima vreme, după ce se calmează, își cere scuze și apoi spune „Nici măcar nu m-aș fi enervat dacă nu ai fi făcut ceea ce ai făcut”.

Uneori recunosc, ceea ce fac este prost și uneori încep luptele. Dar cât de furios se enervează este ceea ce doare. Spune cele mai rele lucruri, țipă și țipă și, dacă încerc să mă apropii de el, mă împinge și îmi spune să nu-l ating. Nu mai stiu ce sa fac. Îl iubesc atât de mult. Am vorbit cu el despre această problemă când este calm și spune că știe că are o problemă. Dar el refuză să meargă să obțină ajutor pe cont propriu.

Îmi spune că mă iubește și vrea să se îmbunătățească. Dar apoi mi-a spus și că trebuie. Parcă nici nu va încerca să se schimbe până când nu o voi face eu. Încerc, chestia asta cu depresia este grea și mă face să mă comport prost uneori. Dar cu furia lui, ce fac? Încep să mă urăsc și mă distruge. Nu vreau să-l pierd, dar nici nu vreau să mă pierd. Te rog ajuta-ma.

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Ceea ce face iubitul tău este abuz emoțional și verbal. Nu este normal. Nu este acceptabil. Nu este iubitor. Nu trebuie să suporti asta.

Oricât de mult îl iubești pe acest tip, el nu este pentru tine. El nu se comportă într-un mod iubitor. Te învinuiește pentru problemele sale. El refuză să lucreze la propriile probleme și joacă jocuri de minte cu tine, sugerând că trebuie să te schimbi înainte de a încerca. E o prostie. Da, ai și tu probleme, dar asta nu-i oferă o scuză pentru a-și evita problemele cu gestionarea furiei.

Vă rugăm să nu mai luați totul asupra voastră. Nu ești responsabil pentru furia lui. Nu sunteți responsabil pentru declanșarea sau vindecarea lui. Numai el poate face asta.

Ai doar 20. Ieși din această relație. Ia-ți timp să te vindeci. Apoi, puneți-vă la dispoziția cuiva care vă va iubi și vă va prețui și vă va trata așa cum meritați.

Vă doresc bine.
Dr. Marie