Cel mai bun dintre blogurile noastre: 31 iulie 2015

Oamenii care bârfesc, îi critică și îi judecă pe alții reflectă doar propriile nesiguranțe și autocritici. Știu că atunci când sunt un judecător dur pentru alții este pentru că mă lupt să mă accept.

Cel mai greu de depășit în viață nu este ceva ce ți-a spus cineva sau insensibilul pe care l-au făcut, este acțiunea din trecut pentru care nu ai fost în stare să te ierți. Fiecare judecată pe care o dai asupra altora este o modalitate, deși una inutilă, de a te face să te simți mai bine cu tine însuți.

Dar cum poți face față sentimentului nenorocit pe care îl simți atunci când ți-ai compromis sănătatea, siguranța, succesul sau relația de frică?

Este o lucrare în curs de desfășurare, care implică auto-compasiune, acceptare și un angajament acerb de a te ierta pe tine însuți. Iertați-vă pentru că ați fost mai puțin decât perfect. Iertați-vă pentru că ați sacrificat fericirea pe termen lung pentru un pic de confort pe termen scurt. Iertați-vă că nu știți nimic mai bun. Procedând astfel, veți trece de la viața pe care o trăiți ieri la o viață mai bogată plină de iubire, acceptare și libertate. Postările din această săptămână despre acceptarea de sine și dragostea necondiționată vă vor ajuta să ajungeți acolo.

Bipolar II nu este dietă bipolară
(Bipolar Laid Bare) - Compararea dacă bipolar I cu bipolar II este mai rău nu te va duce nicăieri. Această postare stabilește diferențele și explică de ce ambele sunt dificil de distins, diagnosticat și tratat.

Sănătate mintală: 12 lucruri adoptate / adoptivi Copiii vă doresc să știți
(Îngrijitori, familie și prieteni) - Adoptarea și încurajarea unui copil este o experiență frumoasă și admirabilă, dar care vine cu provocări neașteptate. Iată câteva lucruri adoptate și copiii adoptivi care doresc să știți despre problemele lor de sănătate mentală și comportamentală.

Top 3 semne pe care o persoană pe care le cunoașteți le suferă depresia și trebuie să vadă un profesionist
(Psihanaliza practică) - Deoarece mulți oameni care suferă de depresie severă nu caută ajutor, uneori trebuie să fim noi cei care îi ajutăm. Iată trei semne de care trebuie să fii atent.

Cele mai mari cadouri pe care mi le-a dat câinele meu
(Cubanitate: Brian Cuban’s Recovery Rantings) - Te simți indubitabil, nedemn și incapabil să iubești pe altcineva. Ai un animal de companie și asta schimbă totul. Știi bine povestea și vei re-experimenta propria ta legătură specială cu prietenul tău blănos după ce ai citit asta.

Arta acceptării de sine
(Actualizare bipolară) - lucrați în propria călătorie personală de recuperare și vă luptați cu acceptarea de sine în acest proces. Acest lucru vă va ajuta să deveniți mai amabili, mai acceptanți și mai mult cu voi înșivă.