Îți faci griji cu privire la gripa porcină? Câteva întrebări plictisitoare
Un alt blogger de aici a scris o lucrare minunată despre reducerea anxietății cu privire la focarul de gripă porcină. Postarea mea va fi puțin diferită, puțin mai puțin din punct de vedere practic. Fără adevăruri globale sau teorii cu glonțul de argint, doar întrebări oneste ale omului despre îngrijorare și despre această problemă cu gripa porcină. Sunt pe punctul de a fi bătrânul șase ani din familia ta care te bombardează cu întrebări la sărbători.
1- Toate îngrijorările sunt un lucru rău? Ei bine, îngrijorarea excesivă este cu siguranță un lucru rău. Îi determină pe oameni să-și construiască stilul de viață în jurul anxietății lor. Îi determină să nu facă lucruri pe care le apreciază din cauza potențialului de a-i face să fie anxioși.
2- Dar îngrijorarea nu ar putea fi OK în anumite situații? Adică, o cantitate moderată de îngrijorare ne poate scoate din capătul din spate și în modul de planificare sau acțiune atunci când este necesar. De exemplu, le-am spus fetelor mele să se spele mai mult pe mâini la școală pentru o vreme. Tocmai le-am spus că mai circulă un alt germen; nu a menționat partea de focar la nivel mondial.
A intra în panică și a-i scoate din școală nu ar fi rezonabil în acest moment, dar îngrijorarea mea m-a determinat să fac cel puțin ceva, instruindu-i cu privire la igiena lor. Dacă sau când amenințarea se apropie, îmi imaginez că butoanele mele de îngrijorare și acțiune vor bâzâi mai tare. Să nu vă faceți griji, cel puțin puțin, ne-ar putea pune la un moment dat în pericol.
3 - Dar unii oameni nu au dreptul să se îngrijoreze mai mult decât alții de gripa porcină? Oamenii apropiați de cei care sunt infectați ar putea avea cu siguranță dreptul, dar în cele din urmă contează cât de departe iau această îngrijorare. Dacă este ceva care îi face să alerge, îi deranjează pe persoana iubită infectată și îi împiedică să fie de fapt de ajutor, atunci ar putea avea o problemă de anxietate mai mare.
Dar, din nou, sunt mai aproape de impactul direct și probabil că au în minte întrebări mai înspăimântătoare. Au mai multe planuri de făcut, o nevoie mai directă de prevenire a transmiterii, mai multe motive pentru a fi conștienți de orice simptome și așa mai departe. Poate că, în această situație, unele îngrijorări sunt de fapt o stare normală și așteptată de a fi.
4 - Crezi că tipul corespondent CNN este îngrijorat de gripa porcină? Tocmai am venit din camera de familie unde soțul meu urmărea un reportaj al știrilor CNN. Aveau un tip cu mască în picioare lângă aripa spitalului din Mexico City, unde tratează pe oricine cu simptome de gripă porcină. Era la câțiva metri distanță de potențialul transfer de virus, totuși acolo era.
Ar fi putut să renunțe la slujba de raportare atunci când i-ar fi cerut să meargă în centrul focarului. Dar a mers oricum și ne-a raportat vestea. Nu înseamnă că nu este îngrijorat - șansele sale de a se îmbolnăvi sunt cu siguranță mai mari pe măsură ce își face treaba. Nu ceva ce mulți oameni ar face. Mă face să mă întreb cum o face.
5 - Cât timp se va îngrijora populația mondială de gripa porcină? Va exista vreun moment în care fiecare să se îngrijoreze de vecinul său, de școală, de biroul său? Sau va dispărea în curând și doar cei care tind să se îngrijoreze foarte mult vor păzi vigilența? Da, eu sunt îngrijorător. Nu-mi închid casa ca Ft. Knox, dar nu șterg nici știrile. Sunt undeva la mijloc - mă întreb și îmi fac griji, dar nu prea, chiar îngrijorător.
Ești îngrijorat de gripa porcină? Dacă ești, cum te descurci? Sunteți aproape de o zonă mai amenințată în care vă afectează mai mult activitățile și viața de zi cu zi? Orice se întâmplă pentru dvs., nu ezitați să împărtășiți aici. Poate că o mică discuție de „cafenea” aici va calma nervii tuturor.