Un uragan te poate face fericit?
Păcat.
Pentru a înrăutăți lucrurile, hotelurile din Londra au fost umplute din cauza unui carnaval anual în oraș. Nu erau camere.
Dublu rău.
Personalul aeroportului a fost stresat pentru că, ei bine, călătorii obosiți au fost stresați, ceea ce a făcut ca niște întâlniri neplăcute. O femeie arunca la tejgheaua din fața mea.
„Trebuie să plec astăzi, să plec diseară sau mâine nu este o opțiune.”
„Îmi pare rău, aeroporturile sunt închise diseară și mâine. Nu vor mai fi deschise până luni. ”
„Mâine trebuie să fiu acasă. Trebuie să mă duceți acolo! Cine a închis aeroportul? ”
„FAA”.
„Nu știu că oamenii au planuri?”
„Sunt preocupați de siguranța călătoriei dvs.”
„Cu cine pot vorbi despre asta?” spuse ea ridicând vocea.
Cu cine ar putea vorbi despre asta? Dumnezeu ar părea singura alegere adecvată. În timp ce această dramă aeroportuară s-a desfășurat, o mână de noi o priveam la căderea ei. Nimeni nu s-a bucurat de această diversiune - cu toții aveam planuri. Dar a-i fi urmărit cum o picătură de apă așezată pe o tigaie fierbinte. După alte câteva schimburi, ea a ieșit din suflet pentru a-l lua pe Dumnezeu la telefon și părea că toți cei de după ea erau puțin mai reținuți în reacțiile lor. Nimeni nu a vrut să fie ea.
Deși era o parte din mine care putea înțelege exact ce simțea femeia, am încercat să am o minte deschisă. După ce femeia s-a năpustit, am vorbit cu agentul și i-am spus că îi admir calmul în timpul întâlnirii. Ea a spus că unii oameni sunt mai buni decât alții și că a făcut tot posibilul să nu fie prea dezvăluită de oamenii care se sperie. Am avut o conversație foarte plăcută și ea a comentat faptul că parcă mă descurc bine și că aveam și o dispoziție destul de bună. I-am spus că sunt ocupat să mă gândesc la alternativele și opțiunile mele pentru următoarele două zile și încerc să mă gândesc la modul în care aș putea maximiza timpul găsit la Londra.
Atât de mult a fost scăpat de sub controlul meu, încât am făcut tot ce am putut să mă gândesc la ce bine ar putea veni din asta. I-am explicat că planul meu era să duc metroul (sistemul de metrou) la un hotel departe de carnaval pentru a încerca să obțin o cameră.
Atunci mi-a dat prima veste bună.
Politica din Marea Britanie este de a vă rambursa cheltuielile cu hotelul și mâncarea atunci când compania aeriană a anulat un zbor și vă aflați la mai mult de câteva sute de mile de acasă. Ea m-a informat că au un bloc de camere la hotelul din apropiere și că cheltuielile mele pe durata șederii mele vor fi acoperite. În timp ce ei aranjau șederea mea, am primit un e-mail că orașul meu natal era evacuat obligatoriu.
Să vedem, camera liberă și masa la Londra pentru a-mi prelungi concediul sau pentru a fi evacuați la un adăpost local?
Dintr-o dată, bumperii s-au transformat în recunoștință. În loc să mă duc acasă și apoi să fiu evacuată într-un adăpost, vacanța mea a fost prelungită, și finanțat, pentru câteva zile.
Dulce.
În ultimii ani, cercetătorii din domeniul psihologiei pozitive au cercetat modul în care adversitatea poate fi chiar ingredientul de care avem nevoie pentru a ne face viața semnificativă. Cercetătorii au observat că oamenii care posedă (sau pot cultiva) un stil de gândire optimist și rezistent se confruntă cu nenorocirea într-un mod care nu numai că îi ajută să se recupereze, ci și să le permită să crească din experiență.
Deși s-ar putea să nu fi fost la fel de înclinat ca doamna care a țipat la personalul companiei aeriene, a existat un timp în viața mea nu cu mult timp în urmă când aș fi fost, bine, pufnit. Dar am lucrat pentru a-mi schimba dispoziția și reacția la adversitate.
Un cercetător de frunte în domeniul psihologiei pozitive, Jonathon Haidt, subliniază în cartea sa Ipoteza fericirii elementele care ar putea fi necesare pentru ca un astfel de eveniment de creștere să aibă loc. În cartea sa, el descrie ceva pe care îl numește Ipoteza Adversității, sugerând că oamenii au nevoie de adversități, retrogradări și poate chiar de traume pentru a atinge cele mai înalte niveluri de forță, împlinire și dezvoltare personală. El sugerează trei lucruri de reținut după ce ai fost suflat în viața ta.
Ridicarea provocării poate dezvălui abilități pe care nu le-ați ști
Primul se ridică la provocare și, prin urmare, îți dezvăluie abilitățile ascunse - care, la rândul tău, îți modifică conceptul de sine. Faptul că talentul tău ascuns apare atunci când apar dificultăți oferă o perspectivă diferită adversității. Lupta trezește un talent care nu trebuia activat anterior. Ridicarea provocării în cazul dezastrului aeroportului a însemnat că încerc să gestionez modul în care aș răspunde situației, să generez planuri alternative și să-mi schimb atenția de la un reactor la un observator și un răspuns. Aceste abilități nu ar fi apărut dacă nu ar exista conflict.
În al doilea rând, relațiile se schimbă în timpul adversității și dificultatea servește drept filtru. Unii oameni se apropie de tine în timpul luptei, unii se îndepărtează. Am privit-o pe femeia din fața mea plecând frustrată, supărată și nu mai bine decât era înainte de a veni la biroul de ajutor. Am vrut să am o relație mai bună cu reprezentantul companiei aeriene decât atât. Ea era în măsură să ajute și am vrut mai degrabă să mă înduioșez decât să înstrăin. Problema avioanelor i-a determinat pe agent și pe mine să ne conectăm, iar după cealaltă femeie conexiunea a fost una pozitivă.
În cele din urmă, există o schimbare spre moment. Profitați de zi, de ocazie (Carpe Diem, sau poate Carpe Noche dacă sunteți o bufniță de noapte). Odată ce ați avut o dificultate, concentrarea dvs. se mută în momentul în care conștientizarea voastră vă permite să apreciați fiecare mic detaliu. Aceasta este esența speranței.
În timp ce un zbor efectiv nu mi-a putut fi garantat până la 6 septembrie (la 9 zile distanță), ea mi-a oferit opțiuni de a zbura în alt oraș din SUA sau de a încerca două zile mai târziu să aștept. Opțiuni și speranță. Am decis să le fac pe amândouă. Am rezervat un zbor pentru un alt oraș în două zile și apoi am decis să risc și să-mi duc bagajele la aeroport la 6 dimineața aceleiași zile pentru un zbor direct.
În zilele între care mergeam la carnaval. A fost minunat.
Când am ajuns pentru așteptare, poarta era deja plină de oameni și erau mai mult de patru ore înainte de zbor. Femeia care mă aștepta acolo era agentul cu care mă legasem zilele trecute. Ea și-a amintit conversațiile noastre și am discutat pe scurt despre sarcina de a muta zilnic sute de mii de oameni în jurul lumii. Ea a explicat că zborul era plin și că singurul mod în care aș putea urca este dacă cineva ar fi neprezentat.
„Nu este probabil”, a spus ea, „dar există întotdeauna speranță”.
După ce s-a urcat ultimul pasager, agentul m-a văzut, a zâmbit și mi-a făcut semn către ghișeu cu bucla degetului ei. Când am ajuns acolo, ea a zâmbit din nou și mi-a dat o carte de îmbarcare.
Ultima, a spus ea zâmbind, și este în clasa întâi.
Mă întreb cum merge discuția acelei femei cu Dumnezeu.
- 5 sfaturi pentru a rămâne calm într-un uragan
- 9 sfaturi pentru a face față unui uragan
- Depresie tropicală: Uraganul este legat de suferința mentală pe termen lung
- Uraganul Katrina: Bolnavi psihici și dependenți întrerupți de îngrijire
Postscript: Tocmai când am crezut că stăpânesc problema adversității, am deschis ușa condominiei mele pentru a descoperi că puterea a fost oprită de trei zile, gheața congelatorului s-a topit și mâncarea s-a stricat. Se pare că oportunitățile de creștere sunt nesfârșite.
