Cel mai bun dintre blogurile noastre: 10 iulie 2018
Cum reveniți la un sentiment de normalitate după tragedie?
Fie că este ceva care ni s-a întâmplat nouă sau altcuiva, adversitatea ne poate dezechilibra.
Ne schimbă viziunea asupra lumii. Modul în care ne descurcăm poate face diferența în modul în care ne continuăm călătoria. Putem deveni rezistenți, puternici și poate chiar ajuta pe alții care se luptă sau putem deveni cinici, deprimați și bolnavi.
Cât de bine ne descurcăm este determinat de o mulțime de lucruri, cum ar fi trecutul, personalitatea și sistemul nostru de sprijin. Dacă îți ia mai mult timp să te lupți cu o altă persoană, nu te judeca pe tine însuți. După cum veți citi săptămâna aceasta, un părinte narcisist, abuzurile, emoțiile moștenite de un membru al familiei și lipsa abilităților de rezolvare a problemelor ar putea contribui, care pot fi remediate cu ajutorul postărilor noastre de mai jos.
Ai fost crescut de un părinte narcisist?
(Psihoterapia contează) - Incapacitatea ta de a te relaxa. Lipsa ta de spontaneitate și creativitate. Totul se întoarce la aceeași sursă - părintele tău narcisist.
Cum să rămâi emoțional în ton cu copilul tău până la adolescență
(Neglijare emoțională din copilărie) - Când copilul tău dulce și iubitor se transformă într-o adolescență plină de dispoziție, cum rămâi conectat? Citeste acest.
Declarații care pot fi utile pentru cuplurile „normale”, dar care sunt distructive în relațiile abuzive / narcisiste
(Expertul în recuperare) - Este posibil ca aceleași reguli care se aplică relațiilor sănătoase să nu se aplice și pentru dvs. De fapt, ar putea fi periculos pentru sănătatea dumneavoastră.
10 Emoții care pot fi moștenite neintenționat de copii
(Femeia epuizată) - Ți-ai primit aspectul, interesele și intelectul de la familie, dar și tu ai emoții.
Acestea nu sunt probleme emoționale, sunt probleme cu emoții negative atașate lor.
(Disfuncție întreruptă) - Încercați o mizerie fierbinte de emoție? Iată când nu este o problemă emoțională, ci o lipsă a planului de viață care îți provoacă problemele.
