Provocarea fericirii: Spunerea lucrului potrivit

Am o satisfacție intelectuală și emoțională extraordinară când aud pe cineva care dă exact răspunsul corect la o întrebare dificilă. Încercam să-mi amintesc câteva dintre exemplele mele preferate de acest tip de răspuns, pentru că doar gândul la ele mă face fericit.

Iată patru exemple care mi-au venit în minte.

1. Cartea mea preferată pentru părinți (principiile sale care se aplică în mod egal adulților) este Faber și Mazlish’s Cum să vorbești, astfel încât copiii să asculte și să asculte, astfel încât copiii să vorbeascăși îmi place și cartea lor, Frați fără rivalitate. Are o secțiune grozavă despre relațiile cu un copil care spune: „Îl iubești pe Joe mai mult decât pe mine!”

Autorii subliniază că răspunsul „Vă iubesc pe amândoi în mod egal” nu este satisfăcător, deoarece toți dorim să fim iubiți în mod unic. Ei spun o poveste pentru a da un exemplu din contextul adultului. Când o soție s-a întors către soțul ei și a spus: „Pe cine iubești mai mult? Mama ta sau eu? ” nu a vrut să-l audă spunând: „Vă iubesc amândoi la fel”. În schimb, el a spus: „Mama mea este mama mea. Ești femeia fascinantă și sexy cu care vreau să-mi petrec restul vieții. ” Răspuns bun!

2. Cu câteva zile înainte de nunta mea, eram în modul anxietate ridicată cu privire la toate detaliile și toate oportunitățile de dezastru. (Printre altele, am fost foarte preocupat de teama că voalul meu va ieși din capul meu în timpul ceremoniei. Aveți vreodată ai auzit de acest lucru?). Mama mea a ascultat cu răbdare o vreme, apoi a observat: „Lucrurile care merg prost fac deseori cele mai bune amintiri”. Acest lucru m-a mângâiat instantaneu.

3. În romanul fantastic al lui Piers Anthony, O Vrajă pentru Cameleon, Bink dispera pentru că nu știe ce fel de magie posedă. Pentru a afla răspunsul, se duce la Bunul Magician Humpfrey, care va răspunde la o întrebare în schimbul unui servitut de un an. În timp ce se află acolo, Bink întâlnește o manticora care este aproape la sfârșitul serviciului său.

„Ce întrebare ai adus?” Întreabă Brink.

„Am întrebat dacă am suflet”, a spus monstru cu seriozitate.

…"Ce ti-a spus?"

„Că doar cei care posedă suflete sunt preocupați de ei.”

„Dar - dar atunci nu a trebuit niciodată să întrebi. Ai plătit un an pentru nimic. ”

"Nu. Am plătit un an pentru tot ... Un simplu răspuns da sau nu nu m-ar fi satisfăcut; ar putea fi o presupunere oarbă sau pur și simplu opinia ofensată a Magicianului. Un tratat tehnic amănunțit ar fi simplificat problema. Humfrey a formulat-o în așa fel încât adevărul său era evident. Acum nu mai trebuie să mă îndoiesc niciodată. ”

4. Eu și soțul meu lucram la un proiect cu alte câteva persoane. După ce am primit cu toții un anumit e-mail, o persoană a intenționat să transmită mesajul de grup doar soțului meu și mie, cu un comentariu critic despre acesta. Din păcate, el a făcut greșeala clasică și a lovit „răspunde tuturor”. El a trimis o notă drăguță oamenilor care ar fi putut fi supărați, apoi ne-a trimis o altă notă pentru a ne plânge de ceea ce s-a întâmplat. Soțul meu mi-a trimis înapoi ceea ce mi s-a părut a fi un răspuns simplu și perfect: „Am făcut-o cu toții”.

Când m-am gândit de ce am găsit aceste răspunsuri atât de profund satisfăcătoare, mi-am dat seama că împărtășeau anumite calități.

În primul rând, ei recunosc realitatea sentimentelor altora. „Nu fi prost” sau „Totul va fi bine” neagă faptul că o persoană se simte îngrijorată. Indiferent dacă sunt sau nu ar trebui să fii îngrijorat, ei sunteți.

Pe aceeași linie, ei nu susțin că preocuparea unei persoane este nefondată. A auzi „Oh, nu contează” nu este foarte reconfortant atunci când vă simțiți anxios. Aceste răspunsuri pun problema într-o perspectivă utilă.

Important, răspunsurile au și inelul adevărului profund. Un adevăr reconfortant este cu adevărat reconfortant, în timp ce un flip „De ce ești îngrijorat de asta?” adesea doar face ca o persoană să se simtă mai rău.

Ai auzit vreodată pe cineva să răspundă exact? Și mai bine, ai simțit vreodată că ai exact cuvintele potrivite de oferit?

Dacă nu ați vizitat 1000 de lucruri minunate ale lui Neil Pasricha, verificați-l. Un stimulent al fericirii instantanee.

Următoarea mea carte, Happier at Home, se află acum în etapa de editare a copiilor - care este atât palpitantă, cât și terifiantă. Dacă doriți să fiți notificat când cartea devine disponibilă, înscrieți-vă aici. Este palpitant să apară o nouă carte.

Acest articol prezintă linkuri afiliate către Amazon.com, unde se plătește un mic comision către Psych Central dacă se achiziționează o carte. Vă mulțumim pentru sprijinul acordat Psych Central!