Imaginând și văzând lucruri ciudate

Recent, mi-am imaginat și am viziuni despre oameni care sunt uciși. Am avut mai multe vise în care oamenii au fost uciși, majoritatea înjunghiați, în care i-am omorât. Crima nu mi-a atras niciodată atenția până de curând și mi se pare foarte ciudat. În mod frecvent am viziuni despre oameni întâmplători care sunt uciși într-un fel și uneori, dacă stau într-o mulțime mare și mă simt deosebit de anxios, văd că mai mulți oameni sunt uciși în jurul meu. Nu mă sperie și nu mă deranjează, de fapt mă consolează, ciudat. Prietenii mei nu se sperie de mine, dar eu mă sper de mine, mai ales că uneori am îndemnuri bruște de a ucide pe cineva când fac ceva la fel de mic pe cât mi se spune un nume. De multe ori simt că nu am control asupra acțiunilor mele și fac lucrurile fără să mă gândesc. Sunt îngrijorat că voi face ceva rău la un moment dat și mă simt de parcă nu aș avea control asupra a ceea ce aș putea face. Aș aprecia cu adevărat câteva sfaturi. Mulțumesc.

Răspuns de Kristina Randle, dr., LCSW în data de 30.03.2019

A.

Cel mai îngrijorător aspect al scrisorii tale este că simți că nu ai control asupra comportamentului tău. Dacă nu vă puteți controla, atunci alții pot fi expuși riscului de rău. În acest caz, trebuie să căutați ajutor. Acesta ar fi cursul corect de acțiune.

Consilierea ar putea ajuta la descoperirea cauzei gândurilor tale neobișnuite, dar cel mai important ar ajuta prin învățarea cum să-ți controlezi comportamentul. Gândurile nu sunt neapărat ceva ce se poate controla. Comportamentul, în mod alternativ, este, în general, sub controlul cuiva. Incapacitatea de a controla comportamentul este un semn că ceva nu este în regulă. Ar putea indica o boală mintală. Dacă este prezentă o boală mintală, este necesar un tratament.

Roagă-ți părinții să te ducă la un consilier. Nu trebuie neapărat să le spui fiecare detaliu despre motivul pentru care vrei să mergi. Poate fi suficient să spui că vrei ajutor cu probleme emoționale. Sperăm că acest lucru vă va stimula părinții în acțiune. Dacă simțiți că v-ați putea răni pe dvs. sau pe altcineva, contactați serviciile de urgență. Te vor ajuta imediat și te vor proteja pe tine și pe ceilalți de rău. Mult succes și vă rog să aveți grijă.

Dr. Kristina Randle