Săptămâna de conștientizare a sănătății mintale

Deci, aceasta este cea de-a 20-a aniversare de când Congresul a stabilit prima săptămână de conștientizare a sănătății mintale ca prima săptămână din octombrie.

Efortul de creștere a gradului de conștientizare cu privire la sănătatea mintală se bazează în istoria numeroaselor rapoarte guvernamentale și a grupurilor de lucru bine intenționate și astfel, care au descoperit că există încă stigmatizare în jurul diagnosticului tulburărilor mentale. Surpriza surpriza. Desigur că există încă. Oamenii care nu au întâlnit niciodată pe cineva care trăiește cu o boală mintală încă mai cred că este genul de lucruri care „li se întâmplă celorlalți”.

Dar li se întâmplă mult mai multor „alți oameni” decât își dă seama oricine. În viața noastră, 1 din 5 americani va avea o tulburare mentală diagnosticabilă. Și Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor tocmai au anunțat săptămâna trecută că rata de prevalență pe 12 luni pentru depresie este de 9%. Asta înseamnă că într-un an dat, 1 din 10 americani suferă de cea mai frecventă tulburare mentală, depresia.

Sunt mulți oameni deprimați.

Dar, din multe motive, majoritatea acestor persoane nu caută niciodată tratament pentru depresia lor. Sau, de asemenea, orice altă tulburare mentală. Ei cred că este prea costisitor. Sau va dura prea mult. Sau este prea mult efort. Sau nu vor droguri psihiatrice, din cauza temerilor care le înconjoară. Există o mulțime de motive pentru care oamenii suferă în tăcere cu depresia sau alte probleme de sănătate mintală.

Pe un blog ca acesta, știu că predic corului. Dar vom încerca să ajungem în fiecare zi din ce în ce mai mulți oameni cu resursele și informațiile noastre și sperăm, într-un mod mic, să facem o picătură și o diferență în percepțiile greșite ale oamenilor despre bolile mintale.

Joi, vom recunoaște încă o dată ziua National Depression Screening, într-un efort de a determina mai mulți oameni să participe la screening și să vadă dacă au un nivel de depresie care se ridică la nivelul de îngrijorare. Lăsată netratată, depresia se va rezolva adesea în timp. Dar poate dura mult timp - chiar și ani - și de multe ori o persoană care este deprimată poate merge mai adânc pe calea întunecată a disperării.

Cel mai bun prieten al meu din copilărie, Rob, a mers pe această cale și nu s-a mai întors niciodată. Este unul dintre motivele pentru care fac ceea ce fac cu Psych Central. Și este o amintire puternică a consecințelor reale atunci când încercăm să ne spulberăm fragilitățile umane sub covor.

Împărtășiți acest articol cu ​​un prieten, un membru al familiei sau o persoană dragă care ar putea avea nevoie. S-ar putea să faceți mai mult decât să ajutați la reducerea stigmatizării bolilor mintale - puteți salva viața cuiva.

Aflați mai multe despre Săptămâna conștientizării sănătății mintale de la NAMI.

!-- GDPR -->