Psihologie în jurul netului: 7 ianuarie 2017

Sambata fericita, cititori dragi!

Editarea din această săptămână a Psychology Around the Net vă aduce o colecție dulce de știri și sfaturi despre sănătatea mintală, cum ar fi modul în care sănătatea mentală vă afectează antreprenoriatul, țară care nu mai clasifică transgenderul ca fiind o boală mintală, de ce folosirea limbajului ar putea însemna că sunteți un sincer persoană și multe altele.

Gestionarea sănătății mintale ca antreprenor: un antreprenor care se luptă cu anxietatea ar putea avea probleme în luarea deciziilor de afaceri, unul cu depresie poate duce la puncte de vedere pesimiste, iar cel care cedează apatiei poate să nu aibă încredere în sine și să se simtă mai puțin valoros și validat de sau munca ei. Kevin Xu, învățarea de a gestiona volumul de muncă este un bun punct de plecare pentru antreprenori să înceapă să-și gestioneze mai bine sănătatea mintală și oferă trei modalități de a începe.

Danemarca este prima țară care nu mai clasifică a fi transgender ca boală mintală: Organizația Mondială a Sănătății (OMS) lucrează pentru a desclasifica transgenderul ca boală mintală (în prezent, în cadrul Clasificării internaționale a bolilor, clasifică o persoană transgender - una care este "Identitatea de gen sau preferința sexuală nu este pusă la îndoială, dar [...] își dorește să fie diferită" - ca având o tulburare psihologică și comportamentală. Cu toate acestea, Danemarca a considerat că OMS se mișcă puțin prea încet (organizația a prezentat prima dată propunerea în 2014 și nu se așteaptă ca clasificarea să se schimbe în ICD până în 2018) și a luat lucrurile în propriile sale mâini.

Oamenii care jură mai mult sunt mai cinstiți. Un nou studiu de psihologie constată: SFÂNT ****! Potrivit cercetătorilor de la Universitatea din Cambridge, Universitatea Maastricht, Universitatea din Hong Kong și Universitatea Stanford, limbajul este asociat „mai puține minciuni și înșelăciuni la nivel individual și cu o integritate mai mare la nivel de societate”. Co-autorul David Stilwell (Universitatea din Cambridge) spune: „Principalul lucru pe care l-am găsit este că dacă îți filtrezi limba atunci când vorbești, probabil că filtrezi și ceea ce spui.”

Alegerea unei specialități: o scrisoare către un student la medicină: Dr. Nassir Ghaemi oferă câteva cuvinte de înțelepciune pentru un student care întreabă despre alegerea psihiatriei ca specialitate în domeniul medical: „Dacă simțiți o chemare mai profundă în cadrul profesiei, urmați-o, dar pregătește-te pentru rezistența lumii ”.

ABP: Secretul pentru a nu dori lucruri fanteziste: Mulți dintre noi experimentăm o satisfacție extremă cu un strop de dopamină atunci când facem lucruri noi, ceea ce este, evident, de ce mulți dintre noi facem cumpărături atât de des (și chiar ne numim „cumpărători”). Cu toate acestea, acest nivel maxim este temporar și odată ce a dispărut, începem să căutăm un alt lucru, un alt lucru și un alt lucru de cumpărat. Este un ciclu vicios, dar există un alt mod mai satisfăcător de a-l pune capăt: trecerea de la consumator la producător.

Un plan în trei pași pentru vineri productive, fără stres: sunteți productiv vinerea sau aveți tendința să verificați și să le lăsați să treacă fără să efectueze nimic util? (Da. Shh.) Dacă da, Sol Orwell de la GrowthLab împărtășește trei lucruri pe care le face vinerea - de dimineață până la jumătatea după-amiezii - și cele trei lucruri cu care te ajută în ceea ce privește sfârșitul săptămânii și începutul săptămânii viitoare. .

PRIMĂ:

Actrița și autorul Carrie Fisher, probabil cel mai bine cunoscut pentru rolul ei de prințesă Leia în Razboiul Stelelor serii de filme și diferite cărți de ficțiune și non-ficțiune, cum ar fi autobiografia ei Băutură doritoare, a încetat din viață la 27 decembrie 2016. Fisher a fost sinceră despre luptele ei cu tulburarea bipolară, alcoolismul și dependența de droguri și a primit Premiul anual remarcabil pentru viață în umanism cultural de la Harvard College de la Universitatea Harvard, în parte, pentru că „activismul său direct și francă dependența, bolile mintale și agnosticismul [au] avansat discursul public cu privire la aceste probleme cu creativitate și empatie. ”

Mai jos sunt doar câteva articole recente care se scufundă în viața, boala și activismul lui Fisher.

• Fanii Tweet despre boala mintală pentru a o onora pe Carrie Fisher
• Carrie Fisher a ajutat oamenii să-și dea seama de puterea de a vorbi despre bolile mintale
• A contribuit tulburarea bipolară a lui Carrie Fisher la moartea ei?
• Cum Carrie Fisher a promovat sănătatea mintală
• 9 ori Carrie Fisher a mărturisit concepții greșite despre boala mintală