Ar trebui să renunț la soția mea?

Bună. Am 45 de ani, sunt cu soția mea de 23 de ani, avem 3 copii (14, 11, 7). Privind înapoi la viața mea, nu am niciun regret. Dar, în viitor, am multe dorințe de călătorie, libertate, întâlnire cu oameni, ieșire noaptea etc ...

Când vin acasă, am acest sentiment imens de plictiseală. Gătesc și mănânc cu familia și, de obicei, mă duc repede în pat, urmăresc un film, apoi dorm. Soția mea lucrează târziu și mă trezesc devreme, așa că de obicei dorm în fața ei.
Nu am prea multe de reproșat soției mele. Desigur, ea nu este perfectă, dar ne înțelegem bine, deși avem tendința de a avea diferite centre de interes.
O iubesc? Nu sunt sigur. Cu siguranță nu o vreau, dar mă întreb dacă dragostea mea este mai mult din obișnuință decât iubire adevărată, dacă vedeți la ce mă refer.

Alte fete ... da, am avut câteva lucruri recent pentru o perioadă scurtă de timp. Chiar m-a făcut să mă simt în viață. S-a terminat acum și nu intenționez să opresc o relație pentru a începe imediat o altă relație.

Intenționez să corectez lucrurile. Îmi iubesc copiii și nu le voi abandona. Vreau să-i văd crescând și vreau să-și cunoască tatăl.

Nu în ultimul rând, am citit destul de multe despre această întrebare. Se pare că prima reacție este de a oferi sfaturi pentru a stabili relația (discuție, separare temporară, terapie etc ...). Totul este bine și oarecum util, dar mi se pare că nu aceasta este întrebarea. Adevărata întrebare este despre faptul că știu care decizie este decizia corectă. Este doar un sentiment temporar (deși există de aproape un an) sau o adevărată nevoie de schimbare?

În plus, nu există nicio întoarcere în această situație. Dacă mă separ, nu există nicio modalitate de a putea reveni la câteva luni sau un an după aceea.

Te rog ajuta-ma! Vă rog să-mi spuneți ce ar trebui să fac pentru a fi sigur de decizia mea, care este vreodată.

Mulțumesc anticipat. (Din Franta)

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în 2018-05-8

A.

Accentul trebuie pus pe dacă există sau nu suficient în căsătoria voastră pentru a continua să mergeți mai departe. Sfaturile despre care citești se referă probabil la acest fapt - singura întrebare este dacă căsătoria este viabilă și merită continuată. Aș fi direct și aș discuta asta cu soția ta. Spune-i cum te simți și că trebuie să se schimbe. S-ar putea să fiți surprins de reacția ei - de multe ori și celălalt soț este la fel de nefericit. Vorbește despre opțiuni. Ați putea lucra la încercarea de a vă îmbunătăți singuri (de obicei, nu foarte reușit), ați putea să vă separați sau puteți intra în terapie. Din moment ce există copii, aș sugera-i pe aceștia din urmă, astfel încât să aveți șansa de a lucra la relație sau de a încheia căsătoria într-un mod care îi perturbă cel mai puțin pe copii.

Respectarea problemelor va continua probabil dacă nu vă ocupați mai direct de acest lucru. Acest lucru va crea mai multe probleme în aval decât dacă încercați să le rezolvați direct.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @