Intervenția de la egal la egal ajută mulți tineri fumători să renunțe

Aproximativ 12,5 la sută dintre tinerii fumători care au participat la o scurtă intervenție inter pares într-un cadru comunitar au putut să renunțe la obicei în termen de șase luni, potrivit unui nou studiu publicat în Journal of Community Health.

Aceste rezultate sunt foarte promițătoare, au spus cercetătorii, având în vedere că doar aproximativ cinci la sută dintre fumători sunt de obicei capabili să renunțe singuri.

„Eforturile de renunțare la tutun destinate fumătorilor mai noi deseori nu funcționează, probabil pentru că se bazează pe ceea ce funcționează pentru fumătorii pe termen lung față de fumătorii mai tineri care se identifică ca fumători sociali”, a declarat co-autorul studiului, Kimberly Bankston-Lee, program senior director al proiectului Sacramento care acționează împotriva dependenței de nicotină (STAND) al Breathe California Sacramento Region.

„Una dintre diferențele cheie cu abordarea noastră a fost factorul de confort. Fumătorii mai tineri au reușit să interacționeze cu oamenii de vârsta lor în locații în care toți se întâlnesc de obicei. ”

Aproape 30 de liceeni și colegii cunoscuți sub numele de „Echipa de stradă” au oferit intervenția de cinci până la 10 minute, care a inclus educație individuală, mesaje motivaționale, truse de renunțare și trimiteri la resurse pentru a renunța la fumat. Membrii echipei au fost recrutați și instruiți de STAND, care a dezvoltat și protocolul de informare.

Pe o perioadă de patru ani, echipa a oferit intervenția la 279 de fumători mai tineri la standurile înființate la aproximativ 30 de târguri de stradă, concerte, activități comerciale, Second Saturday Art Walks și alte evenimente din regiunea Sacramento. Au fost efectuate apeluri de urmărire către 76 de participanți de trei ori în decurs de șase luni pentru a colecta informații și a determina dacă intervenția a funcționat sau nu.

Aproximativ 12,5 la sută dintre participanți au renunțat la șase luni, mai mult decât dublu față de rata de încetare a fumătorilor care încearcă să renunțe singuri.

Majoritatea participanților, 70%, au raportat că trusa de renunțare la cadouri ambalate într-o sticlă de apă le-a ajutat la eforturile de renunțare, în special la alternativele de tutun pe care le-ar putea pune în gură sau le pot ține în mâini, cum ar fi gumă, mix de trasee, scobitori, bețișoare de miere și bile de stres.

Discuțiile cu echipa de stradă au fost de asemenea utile, în special cele axate pe strategii de renunțare la fumat, costurile fumatului și daunele cauzate sănătății tutunului.

Apoi, cercetătorii intenționează să investigheze eficacitatea intervenției la anumite site-uri, cum ar fi campusurile colegiilor comunitare, utilizând și echipe de livrare din aceste site-uri.

„Aproape toți fumătorii au încercat mai întâi să consume tutun până la vârsta de 26 de ani”, a spus autorul principal Dr. Elisa Tong, medic de medicină internă la Universitatea din California (UC) Davis Health. "Dacă putem găsi modalități de a-i încuraja să renunțe la fumat înainte ca comportamentele lor de dependență să devină puternice, avem o șansă mult mai mare de a depăși metodele atrăgătoare companiile de tutun concepute în mod constant pentru a consolida utilizarea pe tot parcursul vieții a produselor lor".

„Obiectivele noastre sunt să găsim cele mai puternice modalități de a angaja și de a împuternici tinerii din Sacramento să trăiască o viață fără tutun și apoi să împărtășim aceste instrumente cu restul Californiei și S.U.A.”

Sursa: Universitatea din California, Davis Health System