Continuitatea sinelui viitor legat de a fi mai fericit în viața ulterioară

Noile cercetări constată că, deși unii oameni cred că se vor schimba în viitor, așteptarea ca noi înșine să rămânem la fel în următorii 10 ani este strâns legată de a fi mai fericiți mai târziu în viață.

Cercetătorii de la Universitatea din California, Los Angeles (UCLA) au descoperit că, atunci când se gândesc la viitor, unii oameni cred că se vor schimba, iar alții se așteaptă să rămână aceiași.

În noul studiu, anchetatorii au descoperit că așteptarea de a rămâne în mare parte la fel în următorii zece ani este strâns legată de a fi mai fericiți mai târziu în viață. Cercetarea apare în Științe psihologice sociale și ale personalității.

Cercetătorii au descoperit în mod constant că oamenii care sunt conectați la eul lor viitor sunt mai capabili să economisească pentru viitor, să întârzie satisfacția și să aibă grijă de sănătatea lor, în comparație cu oamenii care se simt mai puțin conectați cu eul lor viitor.

Prin urmare, s-ar presupune că, dacă oamenii vor face predicții optimiste despre viitor, cum ar fi „gândirea că vor deveni mai plini de compasiune și mai inteligență în viitor”, așa cum sugerează dr. Joseph Reiff (UCLA), „ar ajunge să devină mai fericiți în ani care urmează. ”

În mod surprinzător, nu asta au descoperit Reiff și colegii săi.

„Cu cât mai mulți oameni au prezis inițial că vor rămâne aceiași - fie că prezic mai puține declinuri sau mai puține îmbunătățiri într-o serie de trăsături de bază - cu atât mai mulți s-au mulțumit de viața lor 10 ani mai târziu”, spune Reiff.

Reiff, Dr. Hal Hershfield (Anderson School of Management, UCLA) și Jordi Quoidbach (ESADE) au analizat un set de date longitudinal de zece ani (N = 4.963) pentru a estima modul în care gândurile despre viitorul sinelui într-un sondaj inițial au prezis satisfacția vieții 10 ani mai târziu.

Ei au descoperit că oamenii care se așteptau să fie mai bine în 10 ani și cei care se așteptau să fie mai răi au raportat mai puțină satisfacție 10 ani mai târziu. Cu toate acestea, oamenii care se așteptau să rămână aceiași de obicei erau cei mai mulțumiți 10 ani mai târziu.

Cercetarea lor se bazează pe un corp în creștere de literatură psihologică, sugerând că perceperea similitudinii cu sinele viitor este, în general, benefică pentru deciziile și rezultatele pe termen lung.

Când vine vorba de cercetări viitoare, „Acum suntem interesați să înțelegem de ce unii oameni cred că vor rămâne aceiași și de ce alții cred că se vor schimba”, spune Hershfield.

„Ce evenimente de viață, de exemplu, îi determină pe oameni să schimbe modul în care gândesc despre eul lor viitor?”

Sursa: Society for Personality and Social Psychology