Somn neregulat legat de creșterea bebelușului

Un nou studiu arată că creșterea zilnică și somnul sunt legate indisolubil la copii - de fapt, sugarii se trezesc mai înalți imediat după ce au dormit.

Studiul Universității Emory îi ajută pe părinți să înțeleagă că comportamentul somn neregulat este o parte normală a creșterii și dezvoltării.

„Neregulile de somn pot fi tulburătoare pentru părinți”, a spus autorul principal Michelle Lampl, MD, Ph.D. Cu toate acestea, aceste descoperiri dau bebelușilor o voce care îi ajută pe părinți să le înțeleagă și arată că un comportament aparent neregulat în somn este o parte normală a dezvoltării. Bebelușii chiar nu încearcă să fie dificili. ”

Creșterile de creștere ale unui bebeluș sunt legate de creșterea numărului total de ore zilnice de somn, precum și de creșterea numărului de accese zilnice de somn - timpul dintre adormire și trezire.

„Se știe puțin despre biologia creșterilor de creștere”, a spus Lampl. „Datele noastre deschid fereastra spre continuarea studiului științific al mecanismelor și căilor care stau la baza creșterii saltatorii (bruste)”.

Studiul arată că perioadele de somn mai lungi se încheie cu o creștere a greutății și a compoziției grăsimii corporale legate de o creștere a lungimii. Prin urmare, nu numai că somnul este legat de înălțarea, dar crește și greutatea bebelușului și grăsimea abdominală.

Mai mult, cercetarea a reușit să facă diferența între modelele de somn legate de creșterea la băieți și fete. Spurts de creștere au fost asociate cu o durată crescută a somnului la băieți comparativ cu fetele și a crescut numărul de accese de somn la fete în comparație cu băieții, a spus Lampl.

În general, băieții au prezentat accese de somn mai frecvente, dar mai scurte, decât fetele. De asemenea, alăptarea - spre deosebire de hrănirea cu formulă - a fost legată de accese de somn mai multe și mai scurte. Cu toate acestea, nici sexul bebelușului, nici alăptarea nu au avut efecte semnificative asupra duratei totale de somn zilnic.

Spre deosebire de cercetările anterioare, acest studiu nu s-a bazat pe părinții care trebuie să-și amintească tiparele de somn și creșterea copilului lor. În schimb, datele despre 23 de sugari au fost înregistrate pe tot parcursul zilei pe o perioadă de patru până la 17 luni.Mamele înregistrau zilnic tiparele de somn ale bebelușului lor în jurnale și au observat, de asemenea, dacă bebelușii alăptau, alăptau cu formule sau ambele și dacă bebelușul lor prezenta semne de boală, cum ar fi vărsături, diaree, febră sau erupții cutanate.

Studiul lui Lampl este publicat în numărul din 1 maiDORMI.

Sursa: Universitatea Emory