O memorie puternică poate ajuta adulții mai în vârstă să se recupereze după un eveniment emoțional

O amintire puternică poate ajuta oamenii să se recupereze după un eveniment emoțional, iar acest lucru pare deosebit de adevărat pentru adulții în vârstă, potrivit unui nou studiu realizat de cercetători de la Universitatea din Massachusetts la Amherst. Constatările sugerează, de asemenea, că adulții în vârstă cu tulburări de memorie pot fi expuși riscului de dereglare a emoțiilor.

Studiul este primul care a investigat legătura dintre performanța de memorie episodică - amintirea unor experiențe anterioare specifice - și ceea ce este cunoscut sub numele de „recuperare emoțională”, revenirea la o stare normală de emoție după un eveniment emoțional la adulți de vârste diferite.

Cercetătorul Rebecca Ready, profesor asociat de științe psihologice și ale creierului, explică faptul că procesele noastre cognitive și emoționale sunt strâns interconectate și acest lucru poate fi deosebit de adevărat pentru adulții în vârstă. Ea adaugă că „adulții în vârstă cu scoruri mai puternice la sarcinile cognitive au avantaje în reglarea emoțiilor lor”.

Pentru studiu, Ready și studentul ei absolvent Gennarina Santorelli au cerut 23 de adulți mai tineri (cu vârste cuprinse între 19 și 23 de ani) și 21 de vârstă mijlocie și adulți în vârstă (cu vârste cuprinse între 52 și 79 de ani) să completeze un chestionar despre starea lor emoțională actuală chiar înainte de a urmări un montaj de 12 minute. din patru clipuri de film care prezintă pierderea interpersonală. Imediat după vizionarea montajului video trist și din nou după o scurtă perioadă de recuperare, participanții au raportat despre emoțiile lor actuale.

Cele patru clipuri erau din filmele „Up”, „Steel Magnolias”, „Sophie’s Choice” și „Pay It Forward”. Fiecare clip se referea la un tip diferit de pierdere personală și evoca o gamă largă de răspunsuri emoționale la spectatori. Participanții au reacționat cu sentimente mai puternice de tristețe și ostilitate, precum și cu sentimente scăzute de jovialitate, care se caracterizează printr-o dispoziție veselă și prietenoasă.

Pentru a testa memoria participanților cu privire la detaliile videoclipului, în special imaginile vizuale, cercetătorii le-au arătat 15 fotografii, cinci din videoclipuri și 10 din alte videoclipuri. Participanții au răspuns, de asemenea, la întrebări despre evenimentele petrecute în videoclipuri.

Cercetătorii au fost deosebit de interesați de recuperarea emoțiilor participanților după încheierea montajului filmului. De exemplu, erau interesați de cât de multe sentimente de tristețe au scăzut la normal după terminarea filmelor.

„Participanții cu o memorie mai bună pentru detalii despre filmele recuperate mai amănunțit de la inducerea dispoziției decât participanții cu scoruri mai mici”, scriu cercetătorii.

Și vârsta părea să aibă și efect. Mai exact, a existat o asociere semnificativ mai puternică, pozitivă, între o mai bună memorie și recuperarea sentimentelor de jovialitate în rândul vârstei mijlocii și a adulților în vârstă, comparativ cu adulții mai tineri.

Recuperarea emoțiilor pozitive în urma filmului trist a fost mai puternic asociată cu o memorie mai bună la participanții de vârstă mijlocie și mai în vârstă decât la adulții mai tineri. Ready spune că această constatare este în concordanță cu alte constatări de laborator care arată că atunci când vine vorba de procesarea emoțiilor, adulții mai în vârstă își folosesc resursele cognitive diferit față de adulții mai tineri.

Cercetătorii ar dori să efectueze o explorare mai aprofundată a recuperării după emoții negative, în special cu un eșantion mai mare și mai divers. Această cercetare viitoare ar trebui să examineze vârsta mijlocie și adulții în vârstă separat.

De asemenea, Ready spune că cercetările viitoare ar trebui să stabilească dacă afectarea memoriei la adulții vârstnici este asociată cu dereglarea emoțiilor și recuperarea incompletă din experiențele negative.

Constatările sunt publicate în jurnal Cercetări experimentale privind îmbătrânirea.

Sursa: Universitatea din Massachusetts la Amherst