Testosteronul nu oferă un avantaj competitiv

Un nou studiu disipează ideea că o creștere mai mare a testosteronului în competiție, așa-numitul „efect câștigător”, influențează succesul performanței.

Dr. David Edwards, profesor de psihologie la Universitatea Emory, și studentul său absolvent Kathleen Casto au studiat alergătorii intercolegiali de fond. Au descoperit că, deși nivelurile de testosteron variază în timpul competiției sportive, nu are loc un beneficiu fiziologic.

„Mulți oameni din literatura științifică și din cultura populară leagă testosteronul de creștere”, a spus Casto.

„Cu toate acestea, în acest studiu, am constatat o creștere a testosteronului în timpul unei curse, indiferent de timpul de finalizare al sportivilor. De fapt, unul dintre alergătorii cu cele mai mari creșteri ale testosteronului a terminat cu unul dintre cele mai lente momente. ”

Cercetătorii au analizat probe de salivă ale participanților și au constatat că nivelul de testosteron crește la sportivi în perioada de încălzire.

„Este surprinzător faptul că nu numai competiția în sine, indiferent de rezultat, crește substanțial testosteronul, ci și faptul că testosteronul începe să crească înainte ca competiția să înceapă, cu mult înainte ca statutul de câștigător sau de învins să fie determinat”, a spus Casto.

Edwards colectează date din 1999 cu privire la nivelurile hormonale ale echipelor sportive Emory care s-au oferit voluntar să participe. Multe dintre studiile anterioare ale laboratoarelor au implicat sporturi, cum ar fi voleiul și fotbalul, care necesită coordonarea echipei, efort fizic intermitent și numai rezultatele generale ale echipei de câștig sau pierdere.

În studiul actual, Casto a dorit să investigheze relația hormonilor cu rezultatele individuale ale performanței în cursele de fond.

Cursele de fond sunt atât o echipă, cât și un sport individual. Echipele sunt evaluate printr-un sistem de punctare, dar alergătorii sunt de asemenea judecați în funcție de timpii individuali, clasificându-și în mod clar succesul într-un eveniment.

„Alergarea de fond este un sport unic.Este asociat cu un efort de a concura și perseverența împotriva durerii pe o perioadă relativ lungă de timp ", spune Casto. „Este o experiență intensă”.

Participanții la studiu au fost membri consimțiți ai echipelor cross-country masculine și feminine Emory din 2010 și 2011. Fiecare participant a furnizat trei mostre de salivă: una înainte de încălzire (pentru a servi drept bază), una după încălzire și a treia imediat după trecerea liniei de sosire.

Testosteronul a crescut de la valoarea inițială atât pentru bărbați, cât și pentru femei în timpul încălzirii, în timp ce nivelurile de cortizol - un hormon legat de stres - nu au crescut.

La sfârșitul cursei, atât bărbații, cât și femeile, au prezentat creșteri preconizate ale cortizolului și creșteri ale testosteronului. Niciun hormon nu a fost legat de timpul de finalizare.

Această cercetare urmează după studiul din 2013 al femeilor sportive într-o varietate de sporturi de Edwards și Casto, publicat în Hormoni și comportament.

În acest studiu, au descoperit că nivelul colesterolului este asociat cu statutul social și respectul.

Mai exact, atunci când hormonii de stres (cortizol) erau scăzute, cu cât este mai mare testosteronul unei femei, cu atât statutul ei este mai mare cu colegii de echipă. Corpul folosește cortizolul pentru funcții vitale, cum ar fi metabolizarea glucozei.

"Pe perioade scurte, o creștere a cortizolului poate fi un lucru bun, dar pe perioade lungi de stres cronic, este dezadaptativ", a spus Casto.

Relația inversă dintre cortizol (un produs al stresului) și testosteron poate influența succesul fie ca sportiv, fie ca profesionist în muncă. Cei care au capacitatea de a atenua stresul au cantități mai mici de cortizol și mai mult testosteron.

„Dintre grupurile de femei sportive, obținerea statutului poate necesita un echilibru delicat între stres și acțiunile sau comportamentele desfășurate ca lider de echipă.”

Nivelurile de bază mai ridicate de testosteron au fost corelate cu puterea și puterea pe termen lung, cum ar fi pozițiile cu statut mai ridicat în companii.

„Deși creșterile pe termen scurt ale testosteronului în competiție au fost asociate cu câștigarea, ele pot fi în schimb indicatori ai unei forțe psihologice pentru concurență, impulsul de a câștiga”, a spus Casto.

Sursa: Universitatea Emory