Gândire negativă repetitivă legată de un risc mai mare de Alzheimer

Potrivit unui nou studiu, modelele de gândire negativă persistente pot crește riscul bolii Alzheimer.

Într-un studiu efectuat pe persoane cu vârsta peste 55 de ani, cercetătorii au descoperit că gândirea negativă repetitivă (RNT) este legată de declinul cognitiv ulterior, precum și de depunerea proteinelor cerebrale dăunătoare legate de Alzheimer.

Cercetătorii spun că RNT ar trebui să fie investigat în continuare ca un factor de risc potențial pentru demență și ar trebui studiate instrumente psihologice, cum ar fi atenția sau meditația, pentru a vedea dacă acestea ar putea reduce riscul de demență.

„Depresia și anxietatea la mijlocul vieții și bătrânețea sunt deja cunoscute ca fiind factori de risc pentru demență”, a spus autorul principal dr. Natalie Marchant de la University College London din Anglia. „Aici, am constatat că anumite modele de gândire implicate în depresie și anxietate ar putea fi un motiv fundamental pentru care persoanele cu aceste tulburări sunt mai predispuse să dezvolte demență”.

Luată alături de alte studii, care leagă depresia și anxietatea de riscul de demență, ne așteptăm ca modele de gândire cronice negative pe o perioadă lungă de timp să crească riscul de demență, a continuat ea. „Nu credem că dovezile sugerează că eșecurile pe termen scurt ar crește riscul de demență. Sperăm că descoperirile noastre ar putea fi folosite pentru a dezvolta strategii pentru a reduce riscul de demență al oamenilor, ajutându-i să își reducă tiparele de gândire negative. ”

Pentru studiu, echipa de cercetare de la UCL, INSERM, un institut de cercetare cu sediul la Paris și Universitatea McGill din Canada, au studiat 292 de persoane cu vârsta peste 55 de ani care făceau parte din studiul de cohortă Prevenirea Alzheimerului (PREVENT-AD) și 68 de persoane din cohorta International Mind, Activities and Urban Places (IMAP +).

Pe o perioadă de doi ani, participanții la studiu au răspuns la întrebări despre modul în care se gândesc în mod obișnuit la experiențe negative, concentrându-se pe tiparele RNT, cum ar fi ruminarea despre trecut și îngrijorarea cu privire la viitor. Participanții au finalizat, de asemenea, măsuri ale simptomelor depresiei și anxietății, potrivit cercetătorilor.

A fost evaluată funcția cognitivă, măsurând memoria, atenția, cunoașterea spațială și limbajul. Cercetătorii au raportat că 113 dintre participanți au suferit, de asemenea, scanări cerebrale PET, măsurând depozitele de tau și amiloid, două proteine ​​care cauzează cel mai frecvent tip de demență, boala Alzheimer, atunci când se acumulează în creier.

Cercetătorii au descoperit că persoanele care au prezentat modele mai ridicate de RNT au cunoscut un declin cognitiv mai mare pe o perioadă de patru ani și au scăzut în memorie și au mai multe șanse să aibă depozite de amiloid și tau în creier.

Depresia și anxietatea au fost asociate cu declinul cognitiv ulterior, dar nu cu depunerea amiloidă sau tau, sugerând că RNT ar putea fi principalul motiv pentru care depresia și anxietatea contribuie la riscul bolii Alzheimer, postulează cercetătorii.

„Propunem că gândirea negativă repetitivă poate fi un nou factor de risc pentru demență, deoarece ar putea contribui la demență într-un mod unic”, a spus Marchant.

Cercetătorii sugerează că RNT poate contribui la riscul Alzheimer prin impactul său asupra indicatorilor de stres, cum ar fi hipertensiunea arterială, deoarece alte studii au descoperit că stresul fiziologic poate contribui la depunerea de amiloid și tau.

„Gândurile noastre pot avea un impact biologic asupra sănătății noastre fizice, care ar putea fi pozitive sau negative”, a spus dr. Gael Chételat de la INSERM și Universitatea din Caen-Normandie. „Practicile de antrenament mental, cum ar fi meditația, ar putea ajuta la promovarea gândurilor pozitive, în timp ce reglează în jos schemele mentale asociate negativ.

„Este important să ai grijă de sănătatea ta mentală și ar trebui să fie o prioritate majoră în domeniul sănătății publice, deoarece nu este important doar pentru sănătatea și bunăstarea oamenilor pe termen scurt, dar ar putea avea și un impact asupra riscului tău de demență”.

Cercetătorii speră să descopere dacă reducerea RNT, posibil prin antrenament de atenție sau terapie de vorbire vizată, ar putea, la rândul său, reduce riscul de demență. Marchant și Chételat și alți cercetători europeni lucrează la un proiect amplu pentru a vedea dacă intervenții precum meditația pot contribui la reducerea riscului de demență prin susținerea sănătății mintale la bătrânețe

Studiul a fost publicat în Alzheimer și demență.

Sursa: University College London