Adolescenții singuri pot răspunde la evenimente sociale cu gânduri auto-înfrângătoare

Potrivit unui nou studiu, adolescenții singuratici cronici tind să răspundă foarte diferit la invitații sau excluși din evenimentele sociale decât colegii lor non-singuri.

În ambele situații, adolescenții singuri au tendința de a distra gânduri foarte auto-învingătoare, care în cele din urmă pot perpetua mai degrabă decât să le reducă singurătatea.

De exemplu, chiar și invitația rară la un eveniment social este susceptibilă de a fi întâmpinată cu suspiciune: „Nu este că sunt demn, doar că am avut noroc”, s-ar putea crede. Și când este exclus dintr-o adunare de colegi, adolescentul singuratic cronic îl va atribui adesea unui defect personal.

Pentru studiu, cercetătorii de la Universitatea Duke, Universitatea din Leuven (Belgia) și Universitatea din Gent (Belgia) au investigat dacă interpretările și emoțiile declanșate atunci când adolescenții sunt incluși și excluși de colegi diferă între cei care erau singuri cronic și cei cu o istorie socială pozitivă.

Studiul, care a implicat 730 de adolescenți din Belgia, a trasat traiectorii individuale ale singurătății pe baza a patru chestionare anuale. Cercetătorii au descoperit că majoritatea adolescenților nu au experimentat un nivel ridicat de singurătate sau, dacă au făcut-o, nu a durat mult, dar au descoperit, de asemenea, că un mic subgrup de adolescenți se simțea singur, an de an.

Acești indivizi singuri cronici pot răspunde la situații sociale în moduri care perpetuează, mai degrabă decât să le reducă singurătatea, au spus cercetătorii.

De exemplu, adolescenții singuri din punct de vedere cronic au fost mult mai predispuși să atribuie incluziunea socială factorilor circumstanțiali în locul propriului lor merit și să atribuie excluderea socială propriilor lor neajunsuri.

„Adolescenții singuri cronici par să interpreteze situațiile de incluziune socială și excluziune într-un mod auto-înfrângător”, a spus primul autor dr. Janne Vanhalst de la Universitatea din Leuven, care a fost cercetător în cadrul Departamentului de Psihologie și Neuroștiințe de la Duke în diferite faze ale cercetarea.

„Aceste interpretări auto-înfrângătoare nu numai că le fac să se simtă mai rău după ce au fost excluse social, dar și mai puțin entuziaste când sunt incluse social”, a spus Vanhalst. „Prin urmare, intervențiile de singurătate ar trebui să încerce să schimbe modul în care adolescenții gândesc și simt despre situațiile sociale, pentru a rupe ciclul vicios al singurătății cronice.”

Cercetătorii s-au concentrat asupra singurătății la sfârșitul adolescenței (cu vârste cuprinse între 15 și 18 ani, când a început colectarea datelor), o vârstă caracterizată prin multe schimbări în așteptările sociale, roluri și relații, au spus cercetătorii. Acest lucru este, de asemenea, atunci când adolescenții petrec din ce în ce mai mult timp cu colegii și dezvoltă relații mai stabile și mai intime.

Cercetătorii au prezentat scenarii scurte participanților care includ incluziunea socială și excluziunea socială. Participanții au fost rugați să evalueze cum ar gândi și simți dacă ar fi în aceste situații.

Exemple de scenarii au inclus următoarele:

• „S-a deschis un nou loc de prânz în oraș și astăzi oferă sandvișuri gratuite. Unii dintre colegii tăi de clasă merg acolo la prânz și te întreabă dacă vrei să te alături lor ”(situație de incluziune socială);
• „Îți deschizi contul de Facebook și vezi că mulți dintre colegii tăi de clasă au fost etichetați într-un album. Aruncați o privire asupra imaginilor din album și observați că fotografiile au fost făcute în urmă cu câteva zile la petrecerea aniversară a unuia dintre colegii dvs. de clasă. Nu ai fost invitat ”(situație de excludere socială).

Rezultatele arată că adolescenții singuri din punct de vedere cronic au experimentat emoții negative mai mari (inclusiv tristețe, dezamăgire, furie, gelozie, ofensă, anxietate și nesiguranță) ca răspuns la excluderea socială și au fost mai predispuși să atribuie excluziunea socială propriilor lor caracteristici personale.

În situațiile care implică incluziunea socială, adolescenții singuri din punct de vedere cronic erau semnificativ mai puțin entuziaști decât ceilalți adolescenți și erau mai predispuși să atribuie incluziunea socială coincidenței.

Mai mult, adolescenții singuri păreau că iau excluziunea socială mai ales, acuzând excluderea de propriul eșec personal și experimentând o emoție mai negativă ca răspuns la excludere.

„Aceste descoperiri ne arată că adolescenții cu antecedente de singurătate cronică par să răspundă la situații sociale în moduri care le pot perpetua singurătatea”, a spus dr. Molly Weeks, coautor al acestui studiu și cercetător în cadrul Departamentului de Psihologie și Neuroștiințe la Duke.

„Cercetările viitoare ar trebui să investigheze când și cum singurătatea temporară devine singurătate cronică și să ne dăm seama cum putem interveni pentru a preveni acest lucru.”

Reflectând la cercetările anterioare în domeniu, precum și la constatările actuale, Dr.Steven Asher, coautor al studiului și profesor de psihologie și neuroștiințe, a spus „Știm din cercetările anterioare că singurătatea este afectată de cât de bine sunt acceptați oamenii de către colegi, indiferent dacă au prieteni sau de calitatea și apropierea prieteniei lor.

„Un următor pas important este să aflăm dacă ajutarea adolescenților singuri să facă interpretări mai puțin negative în situațiile sociale va facilita dezvoltarea unor relații mai satisfăcătoare și va promova niveluri mai scăzute de singurătate”.

Descoperirile sunt publicate în Journal of Personality and Social Psychology.

Sursa: Universitatea Duke