Tipul dvs. de personalitate este sănătos?
Anchetatorii cred că au determinat trăsăturile de bază care caracterizează un individ sănătos din punct de vedere psihologic. Revelația vine după zeci de ani de interes științific asupra tipurilor de personalitate și a modului în care oamenii diferă între ei.
În noul studiu, cercetătorii de la Universitatea din California, Davis, au folosit o perspectivă a trăsăturilor contemporane pentru a determina că o personalitate sănătoasă poate fi descrisă în termenii celor 30 de fațete ale modelului „cinci mari” al trăsăturilor de personalitate.
Acest model organizează personalitatea în cinci factori majori: nevrotism, extraversiune, deschidere spre experiență, agreabilitate și conștiinciozitate. Oamenii de știință au identificat, de asemenea, fațete pentru fiecare dintre acești factori care descriu tipuri mai specifice de comportamente.
Cercetătorii au descoperit că atât experții, cât și oamenii laici au fost de acord că o personalitate sănătoasă constă în nevrotism scăzut, împreună cu niveluri ridicate de deschidere către sentimente, căldură, emoții pozitive și simplitate plăcută.
Rezultatele studiului sunt discutate în Journal of Personality and Social Psychology.
„Credem că rezultatele noastre au atât implicații practice pentru evaluarea și cercetarea funcționării personalității sănătății, cât și implicații mai profunde pentru teoriile despre adaptarea și funcționarea psihologică”, a spus dr. Wiebke Bleidorn, profesor asociat de psihologie la UC Davis, autorul principal a studiului.
"Pe lângă furnizarea unei descrieri cuprinzătoare a unei persoane sănătoase din punct de vedere psihologic în ceea ce privește trăsăturile de bază, profilul generat și testat oferă un instrument practic de evaluare pentru cercetarea funcționării personalității sănătății."
Metodologic, scopul cercetării a fost de a aborda problema personalității sănătoase prin generarea unui model de consens-expert al persoanei sănătoase. Anchetatorii au realizat acest lucru sondând sute de psihologi ai personalității profesionale, împreună cu sute de studenți din Texas și Michigan.
Ei au găsit un acord izbitor între toate aceste grupuri cu privire la ceea ce presupune o personalitate sănătoasă.
„Oamenii în general, indiferent dacă sunt sau nu experți, par să aibă o idee destul de clară despre cum arată o personalitate sănătoasă”, a spus Bleidorn.
Există, de asemenea, un corp larg de cercetări care arată că cele cinci mari trăsături identificate ca nevrotism, extraversiune, deschidere spre experiență, agreabilitate și conștiinciozitate sunt stabile, ereditare și prezic rezultate ale vieții, cum ar fi sănătatea, stima de sine, performanța academică, calitatea maritală, și performanța de lucru.
Utilizând cele cinci mari ca cadru și o abordare de consens a experților, cercetătorii au încercat mai întâi să genereze un profil de trăsătură de bază al unui individ prototip tip sănătos. Într-un al doilea pas, au folosit date de la șapte eșantioane independente de peste 3.000 de participanți pentru a testa dacă profilul sănătos generat poate fi utilizat pentru a evalua funcționarea sănătoasă a personalității la nivel individual.
Pentru a face acest lucru, au calculat un indice de personalitate sănătos pentru fiecare participant care indica cât de asemănător se potrivea propriul profil de personalitate individuală cu profilul generat de experți pentru personalitatea sănătoasă.
Așa cum s-a prezis, persoanele cu profiluri de personalitate sănătoase au avut tendința de a fi mai bine ajustate, după cum se indică prin stimă de sine mai mare, claritate a conceptului de sine și optimism. Persoanele cu scoruri de personalitate sănătoase au fost, de asemenea, mai predispuse să se descrie ca fiind capabile să reziste impulsurilor, să-și regleze comportamentul și să își concentreze atenția. De asemenea, ei s-au descris ca fiind slabi în agresivitate și comportament antisocial.
Asocierile cu măsuri de narcisism și psihopatie au dat totuși o imagine mai complexă.
Mai exact, persoanele cu personalități sănătoase tindeau să obțină un scor mai scăzut în aspectele dezadaptative ale narcisismului, cum ar fi exploatarea, dar relativ mai ridicate în aspectele potențial adaptative ale grandiosității și autosuficienței.
Într-un mod similar, persoanele cu personalități mai sănătoase au obținut un scor scăzut la fațetele dezadaptative ale măsurilor de psihopatie, cum ar fi vina de exteriorizare sau dezinhibare, dar relativ mai ridicate la fațetele mai adaptative ale acestor scale, cum ar fi imunitatea la stres sau îndrăzneala.
Cercetătorii consideră că, în general, aceste rezultate oferă dovezi inițiale pentru validitatea convergentă și divergentă a indicelui personalității sănătoase.
Sursa: Universitatea din California - Davis
