Gândurile mele nu sunt ale mele (fără delir)

Context: Am fost diagnosticat cu 2 tulburări bizoare schizoafective și severe cu simptome psihotice de către 2 psihiatri.

Psihiatrul meu principal consideră că îl am pe acesta din urmă cu medicamente adecvate și ajunge la Schizoaffective fără medicamente.

În prezent iau Depakote ER și Lithium. Mi s-a prescris Seroquel ER, dar am încetat să-l mai iau din cauza efectelor secundare.

Întrebare: Uneori aud în cap gânduri care nu sunt ale mele. Nu cred că sunt implantate sau cineva îmi pune aceste gânduri în cap. Cred doar că nu este ceva destul de corect și sunt aici să întreb exact ce este.

Am auzit voci în trecut, atât în ​​interiorul, cât și în exteriorul capului meu. „Vocile exterioare” le-aș clasifica drept halucinații auditive. Aceste voci sunt întotdeauna vocea „altcuiva”.

Ceea ce aud este propria mea voce. Aceeași voce cu care mă gândesc, cu excepția uneori, aud fraze pe care nu le-am gândit. Uneori aud aceste fraze în timp ce gândesc conștient. Îi pot întrerupe dacă aleg, dar uneori nu fac și „ascult” ceea ce spun ei.

Știu că nu am crezut aceste fraze doar din cauza conținutului care pare a fi o prostie. Majoritatea frazelor sunt de 2-5 cuvinte.

Câteva exemple ale acestor fraze ar fi:
„Peretele nodulos crește”
„Copacul dansator cântă frumos”
"Coltul din dreapta jos"
„Lumină de lumină”

Ce este exact asta? Și cum pot reduce frecvența la care se întâmplă?

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

Halucinațiile sunt asociate cu tulburări psihotice, consumul de droguri și unele sindroame cerebrale organice. Există mai multe teorii care încearcă să explice de ce apar. Natura halucinațiilor este complexă și cauza lor este necunoscută.

O teorie interesantă despre halucinațiile auditive implică incapacitatea pentru unii oameni de a-și recunoaște propria voce. Cu toții auzim un dialog interior. Această voce pe care o recunoaștem de obicei ca a noastră. Mai multe studii au indicat că unii oameni cu schizofrenie au dificultăți în recunoașterea propriei voci. Unii oameni de știință teoretizează că s-ar putea datora funcționării neurologice defectuoase. Dacă auzi o voce pe care nu o recunoști ca a ta, creierul tău ar putea concluziona în mod natural că a fost vocea altcuiva.

Poate că ceva similar se întâmplă cu gândurile tale. Aceste gânduri sunt generate de dvs., dar nu le recunoașteți ca fiind ale voastre. De asemenea, s-ar putea să descrieți inserarea gândirii, care este o credință că o influență exterioară vă introduce gândurile în mintea voastră. Este un simptom al psihozei și în mod obișnuit legat de schizofrenie.

Pot exista și alte posibilități. Aș recomanda să discutați preocupările dvs. cu psihiatrul dumneavoastră. El sau ea ar putea avea mai multe informații despre motivele pentru care aveți aceste experiențe și, mai important, despre cum să le reduceți sau să le preveniți. Ar putea fi necesară o ajustare a medicamentelor.

S-ar putea să încercați, de asemenea, să citiți despre natura halucinațiilor auditive. Puteți afla mai multe despre teoria creierului menționată mai sus în carte Neurologic: Rațiunea ascunsă a creierului din spatele comportamentului nostru irațional. O altă alegere bună este halucinaţii de Dr. Oliver Sacks. Este o carte foarte informativă și bine scrisă. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle