Gândurile de moarte pot fi mai îngrijorătoare pentru cei cu o stimă de sine scăzută

Un nou studiu de la Universitatea din Kent constată că persoanele cu o stimă de sine scăzută folosesc o varietate de mecanisme de evadare pentru a evita să se gândească la propria lor mortalitate.

Din păcate, majoritatea practicilor sunt nesănătoase și pot chiar să formeze obiceiuri.

Dr. Arnaud Wisman și cercetătorii din Kent au găsit dovezi în cinci studii că persoanele cu o stimă de sine scăzută răspund la amintirile propriei lor mortalități, îndreptându-și atenția spre sine.

Anchetatorii au stabilit că persoanele cu o stimă de sine scăzută au îngrijorări inconștiente cu privire la propria lor mortalitate și adesea folosesc o varietate de moduri de a scăpa de conștiința de sine. Studiul a demonstrat această legătură atât în ​​interiorul, cât și în afara laboratorului.

De exemplu, evadarea din conștiința de sine poate fi exprimată prin evitarea scrierii despre sine, creșterea consumului de alcool și prin gânduri mai puțin legate de sine, spun cercetătorii.

În plus față de consumul de alcool mai mult ca răspuns la un memento de mortalitate, persoanele cu o stimă de sine scăzută pot alege să se angajeze în orice număr de comportamente de risc pentru sănătate, cum ar fi consumul de droguri, consumul excesiv de fum, fumatul și tăierea, care sunt favorabile scăpând de conștiința de sine.

Aceste comportamente le-ar permite, cel puțin pe termen scurt, să evite conștiința de sine negativă.

Cercetătorii consideră că descoperirile pot ajuta la informarea viitoarei discuții privind politica de sănătate, conducând la strategii mai proactive pentru cei cu o stimă de sine scăzută.

Sursa: Universitatea din Kent