Mama nu mă va crede când spun că sunt sinucigaș

A avea probleme cu familia. Mama nu mă va crede când spun că sunt sinucigaș. Crede că vreau atenție, dar nu vreau.

Am mai multe gânduri / planuri despre uciderea mea. Am încercat să vorbesc cu părinții mei despre asta, dar au strigat la mine și m-au sunat în căutarea atenției și mi-au spus că o fac să fiu dramatic și să fiu manipulator, ceea ce este departe de adevăr. de fiecare dată când încerc să mă deschid părinților mei, ei doar țipă la mine și spun că este pentru atenție. Recent am încercat să mă sinucid, dar nu a funcționat. Sunt în terapie și tocmai am început să fiu sinceră cu privire la modul în care mă simt cu terapeutul meu, crede că ar trebui să încerc să vorbesc din nou cu mama mea și dacă asta nu ajută, atunci mama mea îl sună pe terapeutul meu și ea îmi va spune mama mea exact ce am spus în sesiunea noastră. ea a mai spus că, deoarece gândurile mt de sinucidere sunt mai severe, vrea să mă vadă de două ori pe săptămână, plus terapia de grup, ceea ce a făcut-o pe mama mea să fie și mai înnebunită. Îmi iau un antidepresiv 50 mg Zoloft o dată pe zi. Îl iau de 2 luni și încă nu mă simt mai bine. Sufer de depresie și anxietate moderat severă, PTSD, BPD, auto-vătămare și gânduri suicidare. are cineva idee despre cum pot încerca să o fac pe mama mea să înțeleagă mai multe despre ceea ce se întâmplă fără ca ea să țipe la mine și să atragă această căutare de atenție și chestii de genul acesta? Am încercat deja să îi scriu o notă, dar s-a enervat și a smuls-o, apoi a venit și mi-a strigat despre asta. Mă simt atât de lipsită de speranță, încât nu va înțelege niciodată și aș simți că mă voi simți mereu singur.

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în 2019-11-18

A.

Îmi pare rău că trebuie să faci față unor gânduri atât de dificile. Admir și respect profund persistența dumneavoastră în căutarea tratamentului și o ușurare. Aveți o mulțime de curaj, hotărâre și perspectivă pentru a găsi în continuare modalități de a face față și oameni care să vă sprijine.

Ați făcut ceea ce trebuie să fiți sinceri cu terapeutul dvs. cu privire la modul în care vă simțiți. În prezent, terapeutul dvs. este persoana care face tot ce poate pentru a vă ajuta. Continuă să vorbești sincer cu ei și lasă-i să lucreze în continuare cu tine pentru a găsi o modalitate mai bună de a-ți aduce mama la bord.

Pentru că nu te cunosc personal sau dinamica situației, cel mai bine pot face este să ofer cum aș gândi situația. Dar vă rugăm să nu uitați că terapeutul dvs. trebuie să fie persoana care să vă ajute să ghidați acest lucru și gândurile mele nu sunt menite ca altceva decât o altă perspectivă. Ar putea exista multe motive pentru care această perspectivă nu este sănătoasă, posibilă sau în timp util. Acestea fiind spuse, vă voi oferi câteva gânduri care reflectă ceea ce ați spus - și, mai important, ceea ce nu ați spus.

Menționezi că ai încercat să vorbești cu părinții tăi, dar apoi să te concentrezi pe mama ta și nu există nimic despre locul în care se află tatăl tău în această situație. Menționezi că ei cred că o faci pentru atenție, dar accentul revine asupra mamei. Primul lucru la care m-aș gândi este să-ți aduc mama și tatăl în aceeași cameră cu terapeutul. Pot exista numeroase motive pentru care acest lucru poate să nu fie posibil sau viabil și va trebui să urmați instrucțiunile terapeutului în acest sens, dar se pare că terapeutul ar putea avea nevoie să vă articuleze situația mai direct cu mama și tata în timp ce sunteți acolo.

Din nou, pot exista multe motive pentru care acest lucru nu s-a întâmplat, care poate fi foarte legitim, dar dacă ambii părinți vă resping gândurile și planurile de sinucidere ca mai degrabă căutarea atenției decât o problemă emoțională importantă, se pare că îi educați pe ceea ce este întâmplarea poate fi necesară. Programele și terapeuții care se ocupă de gândurile și planurile de sinucidere ale adolescenților sunt de obicei foarte familiarizați cu nevoia de a vorbi cu părinții. Există cercetări foarte bune descrise aici care vorbesc despre această problemă. Există, de asemenea, orientări mai generale discutate aici despre acest lucru.

În cele din urmă, vă rugăm să știți că există alte resurse pentru dvs., cum ar fi cele găsite aici și liniile directoare pentru părinți aici și o linie telefonică 24/7, dacă aveți vreodată nevoie de ea aici.

Cheia aici este să ne amintim că există ÎNTOTDEAUNA o altă soluție, chiar dacă nu o puteți vedea chiar acum. Lăsați terapeutul să vă ajute în relațiile cu părinții și să îi determinați să înțeleagă ce pot face pentru a vă ajuta, în timp ce vă ajută să găsiți modalități de a vă ajuta în continuare.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @