Raportul de risc personalizat poate determina mai mulți fumători să renunțe

Potrivit unui nou studiu publicat în jurnal, fumătorii care primesc un raport de risc personalizat pentru bolile legate de fumat ar trebui să solicite servicii de renunțare la fumat. Lanceta.

Pentru studiu, 4.384 de fumători din 18 zone de servicii din întreaga Anglie au primit fie o nouă scrisoare personalizată, explicându-le riscul individual de a dezvolta boli legate de fumat și oferindu-le o sesiune de testare a fumatului (2.636 de persoane), fie o scrisoare de recomandare de rutină (1.748 de persoane) ) fără aceste detalii.

Serviciile de oprire a fumatului de la National Health Service (NHS) din Anglia combină sprijinul de specialitate cu medicamentele prescrise. Și, deși aceste servicii sunt o modalitate eficientă de a ajuta oamenii să renunțe la fumat, prezența rămâne scăzută la aproximativ unul din 20 de fumători (mai puțin de 5%) care folosesc serviciul în fiecare an.

Pe baza dosarelor medicale ale unei persoane, scrisoarea personalizată includea riscul individual al fumătorului de a suferi de boli grave dacă continuau obiceiul, clasificându-l ca fiind cu risc ridicat, foarte ridicat sau extrem de ridicat în comparație cu cei care au renunțat la fumat sau nu au fumat niciodată. Scrisoarea a inclus, de asemenea, informații despre cât de mult riscul lor ar scădea dacă ar renunța imediat la fumat.

De exemplu, „Pe baza obiceiurilor tale de fumat și a sănătății tale personale, riscul tău actual de a dezvolta o boală gravă și de a suferi o moarte timpurie este foarte mare în comparație cu un nefumător sau fost fumător de vârsta ta ... Chiar și prin fumarea a 12 țigări pe în ziua în care vă creșteți serios riscul de a dezvolta una dintre aceste boli majore și de a muri mai repede decât trebuie ... Vestea bună este că, dacă renunțați acum, la 45 de ani, vă puteți reduce la jumătate riscul suplimentar de a contracta aceste boli sau de a suferi alte afecțiuni precum accident vascular cerebral și osteoporoză ... ”

Cercetătorii au descoperit că 17 la sută (458) dintre cei care au primit scrisoarea personalizată au participat la prima sesiune a unui curs de oprire a fumatului în șase luni de la primirea scrisorii, comparativ cu nouă la sută (158) dintre cei care au primit scrisoarea de trimitere de rutină. Acest lucru sugerează că scrisoarea personalizată a dublat probabilitatea ca o persoană să participe la prima sesiune a unui curs de fumat.

Mai mult, la șase luni de la primirea scrisorii, cei care au primit un raport de risc personalizat au fost de peste 1,5 ori mai predispuși să rămână fără țigară timp de o săptămână (nouă procente comparativ cu 5,5 procente). Dintre cei care au preluat oferta și au participat la sesiunea de proces și, de asemenea, au participat ulterior la serviciul Stop Smoking, 28,7% au obținut abstinență de șapte zile.

„Fumătorii își subestimează propriul risc personal de îmbolnăvire, așa că un obiectiv cheie în motivarea lor pentru a încerca să renunțe este să-i convingă că aceste riscuri sunt relevante personal. Informațiile privind riscurile individuale pot, de asemenea, să trezească frica sau îngrijorarea, ceea ce i-ar putea determina să renunțe, mai ales atunci când sunt combinate cu un mesaj liniștitor că ar face acest lucru ar fi eficient și că ajutorul este disponibil ", a spus autorul principal Dr. Hazel Gilbert, University College Medical School, Regatul Unit

„Combinația dintre mesajele„ de ce să renunțe ”la consecințele consumului de tutun și mesajele„ cum să renunți ”de susținere și pozitive, subliniind renunțarea la resurse, s-a dovedit a fi eficientă în unele campanii din mass-media. În studiul nostru, am constatat că această combinație de risc personalizat și acces ușor la o sesiune a dublat probabilitatea fumătorilor de a participa și le-a crescut șansele de a renunța. "

În general, fumătorii au considerat că sesiunile de testare au fost utile și interesante. Aproximativ doi din trei participanți au găsit scrisoarea utilă și foarte puțini au găsit-o antagonistă, deprimantă sau inducătoare de anxietate, sugerând că utilizarea informațiilor de risc în timp ce oferă sprijin a fost o modalitate adecvată de a viza fumătorii.

Sursa: The Lancet