Atașamentul timpuriu poate prezice recuperarea cuplurilor după lupte

Cercetările emergente sugerează că abilitățile cuplurilor de a reveni din conflict pot depinde de cum erau ambii parteneri ca sugari.

Studiul, publicat în jurnal Științe psihologice, este o creștere a studiilor privind modul în care luptă cuplurile.

Cercetătorii de la Universitatea din Minnesota urmăresc o cohortă de oameni încă dinainte să se nască, la mijlocul anilor '70. Când subiecții aveau aproximativ 20 de ani, au vizitat laboratorul împreună cu partenerii lor romantici pentru testare.

Aceasta a inclus o discuție de conflict, când li s-a cerut să vorbească despre o problemă cu care nu au fost de acord, urmată de o perioadă de „calmare”, când cuplurile au petrecut câteva minute vorbind despre ceva despre care au văzut ochi în ochi.

Deși perioada de răcire a fost inclusă doar pentru a se asigura că cercetătorii nu trimit cuplurile supărate, Jessica E. Salvatore, doctorat student la Universitatea din Minnesota, a observat câteva lucruri interesante despre stilurile de comunicare ale cuplurilor în acest timp de recuperare.

„Ca parte a unui alt proiect în care ne-am uitat la modul în care luptă cuplurile, aș prinde adesea câteva minute din această perioadă de răcire”, a spus ea. Salvatore a observat că unele cupluri au avut conflicte intense, dar au făcut o tranziție perfect curată către discuții despre ceva despre care au fost de acord. În alte cupluri, unul sau ambii parteneri păreau „blocați” în discuția conflictului și nu puteau merge mai departe.

Salvatore și co-cercetătorii săi au început o privire mai atentă asupra a ceea ce se întâmplă după ce se presupune că se încheie un conflict. Privind înapoi la observațiile participanților și ale îngrijitorilor lor din anii 1970, când aveau între 12 și 18 luni, cercetătorii au descoperit o legătură între comportamentele de recuperare a conflictelor cuplurilor și calitatea relației lor de atașament cu îngrijitorii lor.

Oamenii care erau mai în siguranță atașați de îngrijitorii lor ca sugari au reușit mai bine să își revină din conflict 20 de ani mai târziu. Aceasta înseamnă că, dacă îngrijitorul tău este mai bun în reglarea emoțiilor tale negative în copilărie, ai tendința de a-ți regla propriile emoții negative în momentele care urmează unui conflict ca adult.

Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că există speranță pentru persoanele care erau atașate nesigur ca sugari.

„Am constatat că persoanele care erau atașate nesigur ca sugari, dar ai căror parteneri romantici adulți se recuperează bine din conflict, vor rămâne împreună”, a remarcat Salvatore.

„Dacă o persoană poate conduce acest proces de recuperare după conflict, aceasta poate tampona cealaltă persoană și relația”.

Starea de sănătate a unei relații poate fi recuperată dacă o persoană se poate desprinde rapid de conflict și poate evita gândurile și emoțiile negative.

Acestea sunt unele dintre primele dovezi că partenerii romantici joacă un rol important în tamponarea efectelor dăunătoare potențiale din experiențele sărace anterioare din viață.

„Pentru noi, aceasta a fost cea mai interesantă descoperire”, a spus Salvatore. „Există ceva despre oamenii importanți mai târziu în viața noastră care schimbă consecințele a ceea ce s-a întâmplat mai devreme.”

Sursa: American Psychological Association