Mentalitatea turmei adolescente poate fi bună pentru sănătatea adulților

Adolescenții sunt adesea avertizați despre pericolele presiunii colegilor. Cu toate acestea, noi cercetări constată că conformitatea cu normele colegilor poate avea de fapt unele beneficii neașteptate pentru sănătatea fizică la vârsta adultă timpurie.

De fapt, a nu avea prieteni apropiați și clici în timpul adolescenței poate fi dăunător pentru sănătatea viitoare.

Oamenii de știință psihologici Joseph P. Allen, Bert N. Uchino și Christopher A. Hafen au descoperit că sănătatea fizică la maturitate ar putea fi prezisă pe baza calității prieteniei strânse în adolescență. Ei au descoperit că eforturile de a se conforma normelor colegilor erau de fapt legate de o sănătate de calitate superioară la vârsta adultă.

Aceste rezultate indică faptul că a rămâne aproape de - spre deosebire de separarea de sine - de pachetul de colegi în adolescență are implicații pe termen lung pentru sănătatea fizică a adulților, spune Allen.

In acest studiu, a fost un predictor robust al calitatii crescute a sanatatii fizice pe termen lung.

Studiul apare în Științe psihologice, un jurnal al Asociației pentru Știința Psihologică.

Anchetatorii cred că concentrarea intensă a adolescenților asupra formării și menținerii relațiilor de la egal la egal poate rezulta dintr-o recunoaștere instinctivă a faptului că aceste relații sunt legate de bunăstare.

„Relațiile între colegi oferă unele dintre cele mai intense experiențe emoționale din viața adolescenților, iar conformitatea cu normele colegilor apare adesea chiar și atunci când aduce costuri semnificative individului”, scriu cercetătorii.

„Cercetările interculturale au descoperit că o abordare a interacțiunilor sociale care pune accentul pe plasarea dorințelor colegilor înaintea propriilor obiective, la fel cum fac adolescenții atunci când se conformează normelor colegilor, este legată de stresul redus al vieții.”

Allen și colegii săi au emis ipoteza că „urmărirea turmei” și relațiile strânse de susținere în adolescență ar reduce riscul de a avea probleme de sănătate legate de stres la vârsta adultă. Pentru a testa acest lucru, cercetătorii au recrutat un grup divers de 171 de elevi din clasele a șaptea și a opta și i-au urmat de la vârste cuprinse între 13 și 27 de ani.

Fiecare participant și-a desemnat cel mai apropiat prieten de același sex în acel moment pentru a fi inclus în studiu. De la vârste cuprinse între 13 și 17 ani, cel mai bun prieten al participanților a completat un chestionar care a evaluat calitatea generală a prieteniei, inclusiv gradul de încredere, comunicare și înstrăinare în relație. Prietenii au oferit, de asemenea, informații despre cât de mult s-au concentrat participanții pe potrivirea cu colegii lor.

Calitatea sănătății participanților a fost apoi evaluată anual la vârsta de 25, 26 și 27 de ani, cu întrebări despre starea generală de sănătate, anxietatea și simptomele depresiei și indicele de masă corporală.

Pentru a ține cont de posibilele probleme de sănătate, participanții au raportat, de asemenea, despre diagnostice medicale distincte, precum și despre orice spitalizare.

Rezultatele au indicat că atât prietenii strânse de înaltă calitate, cât și dorința de a se potrivi cu colegii în adolescență au fost asociate cu o sănătate mai bună la vârsta de 27 de ani, chiar și după luarea în considerare a altor variabile potențial influente, cum ar fi venitul gospodăriei, indicele de masă corporală și consumul de droguri.

Descoperirile au indicat faptul că calitățile relației adolescente pot ajunge să influențeze sănătatea adulților prin niveluri scăzute de anxietate ulterioară și simptome depresive.

Descoperirile pot reflecta trăsături evolutive care au favorizat grupurile pentru siguranță și bunăstare.

„Deși comportamentul de stabilire a autonomiei are în mod clar o valoare în societatea occidentală modernă, în care amenințările zilnice de supraviețuire sunt minime, este posibil să se fi legat de reacțiile de stres de-a lungul evoluției umane, când separarea de haita umană mai mare ar putea aduce grave pericol ”, scriu Allen și colegii săi.

„Din perspectiva riscului și a prevenirii, dificultatea de a forma relații strânse la începutul adolescenței poate fi acum considerată un marker de risc pentru dificultățile de sănătate pe termen lung”, explică Allen.

Cercetătorii sugerează că eforturile viitoare pe termen lung de promovare a sănătății ar trebui să ia în considerare calitatea relațiilor sociale în adolescență, pe lângă riscurile de sănătate mai frecvent investigate, cum ar fi obezitatea și fumatul.

Sursa: Asociația pentru Știința Psihologică