Căutarea perfecțiunii în părinți duce la stres
Părinții nou-născuților arată o adaptare mai slabă la noul lor rol dacă consideră că societatea se așteaptă ca aceștia să fie mame și tati „perfecti”, arată un nou studiu.
În timp ce stresul îi supără pe fiecare părinte, stresul îl influențează pe fiecare părinte în moduri diferite. Mamele au arătat mai puțină încredere în abilitățile lor de părinți, iar tăticii au simțit mai mult stres atunci când erau mai îngrijorați de ceea ce credeau alții despre abilitățile lor de părinți.
Cu toate acestea, conform rezultatelor, presiunea autoimpusă pentru a fi perfect a fost oarecum mai bună pentru părinți, în special pentru tați.
Descoperirile sunt unele dintre primele care arată cum căutarea perfecționismului afectează părinții pentru prima dată, a spus Meghan Lee, autorul principal al studiului.
„Încercarea de a fi părintele perfect este un sac mixt”, a spus Lee. „Dacă crezi că trebuie să fii perfect din cauza presiunii exterioare, chiar doare ajustarea. Dacă vă puneți aceste cerințe, este posibil să aibă unele beneficii la început, dar nu este universal bun ”.
Lee a efectuat studiul cu colegii din statul Ohio, doctorii. Sarah Schoppe-Sullivan și Claire Kamp Dush de la Departamentul de Educație și Ecologie Umană. Rezultatele lor apar online în jurnal Personalitate și diferențe individuale .
Acest studiu face parte dintr-un „Proiect pentru părinți noi” pe termen lung, mai amplu, axat pe studierea modului în care cuplurile cu doi câștigători se adaptează pentru a deveni părinți pentru prima dată.
În studiul actual, anchetatorii au examinat 182 de cupluri care au devenit părinți între 2008 și 2010.
În ultimul trimestru de sarcină a femeii, ambii soți au completat un chestionar care să măsoare nivelurile lor de perfecționism parental orientat către societate și autoimpus.
Perfecționismul social este „îngrijorat de ceea ce cred alții despre părinți”, a spus Schoppe-Sullivan. S-a măsurat întrebând cât de mult au fost de acord cu afirmații precum „Majoritatea oamenilor se așteaptă întotdeauna să fiu mereu un părinte excelent”.
Perfecționismul auto-orientat a fost măsurat cu afirmații precum „Trebuie să fiu întotdeauna un părinte de succes”.
La trei luni după nașterea copilului lor, aceleași cupluri au răspuns la întrebări despre adaptarea lor la noile lor roluri. Rezultatele au arătat că tendințele perfecționiste ale părinților au fost asociate cu cât de bine s-au adaptat.
Mamele care aveau niveluri mai ridicate de perfecționism social orientat, de asemenea, au avut încredere mai mică în capacitatea lor de a-și îndeplini sarcinile de mamă, a spus Schoppe-Sullivan.
Pentru tați, perfecționismul social a fost asociat cu niveluri mai ridicate de stres părintesc.
Perfecționismul auto-orientat a fost legat de niveluri mai ridicate de satisfacție parentală pentru mame, dar nu a avut niciun efect asupra auto-eficacității sau stresului.
Pentru tați, perfecționismul auto-orientat a fost legat de o mai bună ajustare în toate cele trei domenii: satisfacție mai mare, stres mai scăzut și auto-eficacitate mai mare a părinților.
„Dacă crezi că trebuie să fii perfect din cauza presiunii exterioare, chiar doare ajustarea. Dacă vă puneți aceste cerințe, este posibil să aibă unele beneficii la început, dar nu este universal bun ”.
Doi factori de personalitate legați de ajustarea părintească - conștiinciozitate și nevrotism - au fost măsurați și controlați statistic. Din acest motiv, cercetătorii sunt mai încrezători că ajustarea părintească este într-adevăr legată de perfecționism și nu de alți factori.
Datele studiului nu ne pot spune de ce tații au fost mai predispuși decât mamele să beneficieze de perfecționismul autoimpus, potrivit cercetătorilor.
Un motiv ar putea fi faptul că acești tați au fost foarte implicați în creșterea părinților și faptul că au standarde înalte i-au motivat.
Schoppe-Sullivan a spus însă că motivul ar putea avea legătură și cu faptul că tații încă nu poartă aceeași povară pentru îngrijirea copiilor pe care o au mamele în societatea noastră.
„Unii tați pot avea aceste standarde foarte înalte pentru ei înșiși, dar poate că nu le va fi la fel de greu să îndeplinească aceste standarde ca și pentru mame”, a spus ea.
„În general, nu se așteaptă ca tații să aibă aceeași responsabilitate pentru îngrijirea copiilor lor.”
Lee a menționat că acest studiu a examinat părinții la doar trei luni de la nașterea copilului lor, deci este posibil ca rolul perfecționismului să se schimbe în timp. Chiar dacă perfecționismul auto-orientat a avut unele efecte pozitive în acest moment incipient al părinților, lucrurile se pot schimba.
„Ce se va întâmpla cu adaptarea atunci când aceste mame și tati vor începe să aibă probleme și eșecuri, așa cum fac inevitabil toți părinții noi? S-ar putea ca perfecționismul auto-orientat să nu mai fie un lucru bun în fața acestor eșecuri. Pur și simplu nu știm încă ”, a spus Lee.
Sursa: Universitatea de Stat din Ohio
.jpg)
