Perturbarea somnului poate fi legată de Alzheimer
Modelul ciclic este cel mai puternic la tinerii sănătoși și se aplatizează la adulții în vârstă. Experții spun că această constatare întărește o ipoteză între riscul crescut de Alzheimer și somnul inadecvat - o relație care a fost descoperită în modele animale.
Oamenii de știință cred că inactivitatea relativă a creierului în timpul somnului poate oferi o oportunitate de a termina eliminarea markerului Alzheimer, un produs secundar proteic al activității creierului numit beta amiloid.
Creierul curăță beta amiloid prin depunerea substanței în lichidul spinal și prin alte mecanisme.
În noul studiu, oamenii de știință au raportat că nivelurile maxime și minime normale ale nivelului beta amiloid din lichidul care înconjoară creierul și măduva spinării încep să se aplatizeze la adulții în vârstă, ale căror perioade de somn sunt adesea mai scurte și mai predispuse la perturbări.
La adulții mai în vârstă cu plăci cerebrale legate de boala Alzheimer, fluxul și fluxul este eradicat, iar nivelurile de beta amiloid sunt aproape constante.
Studiul este acum online în Arhive de neurologie.
„La persoanele sănătoase, nivelurile de beta amiloid scad la cel mai scăzut punct la aproximativ șase ore după somn și se întorc la cel mai înalt punct la șase ore după starea de veghe maximă”, a spus Randall Bateman, MD, profesor asociat de neurologie.
„Ne-am uitat la multe comportamente diferite, iar tranzițiile dintre somn și veghe au fost singurele fenomene care s-au corelat puternic cu creșterea și scăderea beta amiloid în lichidul spinal.”
Laboratorul Bateman a realizat studiul în parteneriat cu Centrul de Medicină a Somnului de la Universitatea Washington.
„Știm de ceva timp că lipsa de somn semnificativă are efecte negative asupra funcției cognitive comparabile cu cea a intoxicației cu alcool”, a declarat Stephen Duntley, MD, profesor de neurologie și director al centrului.
„Dar a devenit recent evident că întreruperea și lipsa somnului prelungite pot juca de fapt un rol important în procesele patologice care stau la baza bolilor. Această legătură cu boala Alzheimer nu este confirmată încă la oameni, dar ar putea fi foarte importantă. "
Adulții mai în vârstă deseori dorm mai puțin și au mai puține perioade de somn profund. Deseori modelul normal de somn și de veghe este perturbat de factori care însoțesc procesul de îmbătrânire. În timp ce motivele dificultăților de somn pot fi variate, lipsa exercițiului este adesea un factor semnificativ.
Perturbările somnului devin adesea mai pronunțate pe măsură ce persoanele îmbătrânesc - și riscul bolii Alzheimer crește și odată cu înaintarea în vârstă.
În studiul actual, au fost evaluate trei seturi de subiecți. Un grup a fost format din indivizi în vârstă de 60 de ani sau peste care au dat rezultate pozitive pentru prezența plăcilor beta amiloide în creier; un alt grup din aceeași gamă de vârstă care nu avea plăci; și un grup de persoane sănătoase cu vârsta cuprinsă între 18 și 60 de ani.
Cercetătorii au folosit o coloană vertebrală pentru a monitoriza beta amiloid în lichidul spinal orar timp de 24 până la 36 de ore, și au înregistrat pe video activitățile pacienților și le-au monitorizat activitatea creierului în acea perioadă.
În grupul cu plăci cerebrale, nivelurile beta de amiloid au fost aproape constante. Dar în celelalte două grupuri, nivelurile au crescut și au scăzut în mod regulat într-un model sinusoidal. Maximele și minimele acestui model au fost mult mai pronunțate la subiecții mai tineri.
Autorul principal Yafei Huang, dr., A analizat activitățile subiecților în timpul perioadei de monitorizare la intervale de 30 de secunde. Ea le-a grupat în categorii cum ar fi să mănânce sau să bea, să se uite la televizor, să folosească baia și să folosească un computer sau mesaje text.
Niciuna dintre aceste activități nu ar putea fi strâns corelată cu modificările nivelurilor beta amiloid. În schimb, vârfurile de somn și veghe, evaluate atât prin casetă video, cât și prin înregistrări ale nivelurilor de activitate a creierului pacienților, au apărut în mod constant înainte de vârfurile și văile nivelurilor beta amiloid.
Cercetătorii studiază dacă întreruperile somnului la subiecți tineri sănătoși perturbă scăderea zilnică normală a beta-amiloidului coloanei vertebrale. Oamenii de știință pot urma aceste studii cu teste dacă somniferele și alte intervenții care îmbunătățesc somnul ajută la menținerea creșterii și scăderii beta amiloidului în lichidul spinal.
„Încă sunt speculații, dar există indicii tentante că un somn mai bun poate fi util în reducerea riscului bolii Alzheimer”, a spus Duntley.
„Știm dintr-o serie de studii că exercițiile fizice îmbunătățesc somnul, iar cercetările au demonstrat, de asemenea, că exercițiile fizice sunt asociate cu un risc scăzut de Alzheimer. Somnul ar putea fi o verigă prin care apare acest efect. ”
Sursa: Facultatea de Medicină a Universității Washington
