Ridicați-vă pentru a spori productivitatea la locul de muncă

Noile cercetări arată o creștere de 46% a productivității la locul de muncă cu utilizarea birourilor permanente.

Studiul, de la Școala de Sănătate Publică a Centrului de Științe Științifice Sanitare din Texas A&M, urmărește cercetările anterioare care au arătat că birourile în picioare ajută la arderea mai multor calorii și la combaterea obezității, precum și la îmbunătățirea atenției și a funcționării cognitive a elevilor.

Publicat în jurnal Tranzacții IIE privind ergonomia ocupațională și factorii umani, studiul a examinat diferențele de productivitate între două grupuri de angajați ai centrelor de apel pe parcursul a șase luni.

Cercetătorii au descoperit că cei cu stații de lucru capabile să stea în picioare - în care muncitorul să poată ridica sau coborî biroul pentru a sta în picioare sau pentru a sta așa cum doreau pe tot parcursul zilei - au fost cu aproximativ 46 la sută mai productivi decât cei cu configurații tradiționale de birou așezate. Productivitatea a fost măsurată prin numărul de apeluri de succes efectuate de lucrători pe oră la locul de muncă.

Cercetătorii au descoperit că lucrătorii de pe birourile care stau în picioare stăteau cu aproximativ 1,6 ore mai puțin pe zi decât lucrătorii de birou așezați.

"Sperăm că această lucrare va arăta companiilor că, deși ar putea exista unele costuri implicate în furnizarea de stații de lucru compatibile, productivitatea crescută a angajaților în timp va compensa cu mult aceste cheltuieli inițiale", a declarat Mark Benden, Ph.D., CPE, asociat profesor la Scoala de Sanatate Publica Texas A&M, director al Centrului de Ergonomie Texas A&M si membru al Centrului pentru Tehnologii si Sisteme de Sanatate la Distanta, si unul dintre autorii studiului.

„Un rezultat interesant al studiului este că diferențele de productivitate dintre grupurile care stau în picioare și grupurile așezate nu au fost la fel de mari în prima lună”, a declarat Gregory Garrett, M.A., doctorand în sănătate publică și autor principal al studiului. „Începând cu a doua lună, am început să vedem creșteri mai mari ale productivității cu grupurile capabile să stea pe măsură ce se obișnuiau cu birourile lor permanente”.

Pe lângă faptul că ajută linia de jos a companiei, a sta în picioare în timpul zilei poate îmbunătăți sănătatea lucrătorilor. Aproape 75 la sută dintre cei care lucrează la stații de lucru capabile să aibă experiență au scăzut disconfortul corporal după ce au folosit birourile timp de șase luni de studiu.

„Credem că scăderea disconfortului corporal poate explica unele dintre diferențele de productivitate dintre cele două grupuri”, a spus Garrett. „Cu toate acestea, birourile în picioare pot avea un impact asupra performanței cognitive, care este centrul unor cercetări ale noastre în viitor.”

Benden a avertizat că cercetarea nu a folosit un eșantion aleatoriu. Toți cei 74 de angajați cu stații de lucru capabile să lucreze la locul de muncă timp de una până la trei luni, în timp ce cei 93 de muncitori cu mai multă longevitate - un an sau mai mult la companie - au acționat ca grupul de control și au rămas așezați pe tot parcursul zilei.

„Totuși, credem că faptul că noii angajați au avut cel puțin o lună întreagă la locul de muncă, pe lângă 60 de zile de pregătire, înainte de a începe măsurarea, a fost mai mult decât suficient pentru a minimiza„ variația experienței ”între grupuri”, Benden a spus. „Acest design elimină, de asemenea, părtinirea voluntariatului, ceea ce crește generalizabilitatea rezultatelor studiului.”

Cu alte cuvinte, faptul că angajaților li s-a atribuit o anumită stație de lucru, în loc să poată alege pe care o preferă, înseamnă că nu a existat vreun factor care să-i facă pe unii oameni să fie mai eficienți și mai susceptibili să solicite un birou permanent.

„Această cercetare reprezintă o descoperire în măsurarea impactului asupra productivității lucrătorilor de birou, deoarece această populație de lucrători din centrul de apeluri a fost direct legată de date foarte obiective despre productivitatea lor”, a spus Benden. „Acum că avem acest tip de descoperire, vom căuta modalități mai creative de a găsi măsuri de productivitate obiective pentru alte tipuri de lucrători de birou, atât în ​​mediile tradiționale așezate, cât și în cele mai noi medii compatibile cu standul.”

Sursa: Texas A&M University

FOTOGRAFIE: