Părinții ar trebui să evite comentariile despre greutatea fiicei

Noi cercetări sugerează că părinții nu ar trebui să discute greutatea cu o fiică, chiar dacă aceasta are o greutate sănătoasă.

Anchetatorii de la Cornell Food & Brand Lab au descoperit că, cu cât un părinte comentează mai puțin greutatea unei fiice, cu atât este mai puțin probabil să fie nemulțumită de greutatea ei ca adult.

Descoperirile arată că femeile care își amintesc părinții comentând greutatea lor sunt mai predispuse la supraponderalitate și sunt mai puțin mulțumite de greutatea lor ca adulți.

„Comentariul asupra greutății unei femei nu este niciodată o idee bună, chiar și atunci când sunt fete tinere”, spune autorul principal Brian Wansink, dr. Și autorul cărții „Slim by Design: Mindless Eating Solutions for Everyday Life”.

Rezultatele cercetării apar în revistă Tulburări de alimentație și greutate.

În studiu, 501 de femei cu vârste cuprinse între 20 și 35 de ani au fost chestionate cu privire la imaginea corpului lor și li s-a cerut să-și amintească cât de des au comentat părinții lor despre greutatea lor.

Cei cu un IMC sănătos au fost cu 27% mai puține șanse să-și amintească părinții comentând greutatea lor și cu 28% mai puțin probabil să-și amintească părinții care au comentat că au mâncat prea mult în comparație cu femeile al căror IMC a indicat că sunt supraponderali.

Foarte important, atât femeile supraponderale, cât și cele cu greutate sănătoasă, care și-au amintit părinții care au comentat greutatea lor, deoarece tinerii au fost mai puțin mulțumiți de greutatea lor ca adulți.

Cercetătorii cred că acest lucru indică faptul că comentariile legate de greutate pot dăuna imaginii corpului indiferent de greutate.

Aceste descoperiri sugerează că comentariile despre greutatea fetelor pot avea un impact negativ mai târziu în viață.

„Dacă vă îngrijorează greutatea copilului dvs., evitați să-i criticați sau să restricționați alimentele. În schimb, împingeți alegerile și comportamentele sănătoase, oferindu-le libertatea de a alege pentru ei înșiși și făcând alegerile mai sănătoase mai atrăgătoare și mai convenabile ”, a spus Wansink.

„La urma urmei, alegerile pe care și le fac copiii vor duce la obiceiuri pe tot parcursul vieții.”

Sursă: Cornell Food & Brand Lab