Chiar și optimistii sunt pesimisti uneori

Noi cercetări constată că nu există diferențe între optimisti și pesimiști atunci când vine vorba de potențiale vești proaste. Cercetătorii de la Universitatea din California, Riverside, au luat hotărârea după ce au condus nouă studii diferite.

Psihologul Dr. Kate Sweeny și studenta absolventă Angelica Falkenstein au fost autorul cercetării în Jurnalul personalității.

„Tendința de a face față celor mai răi este de fapt destul de comună”, a spus Sweeny.

Potrivit lui Sweeny, de exemplu, cercetătorii din trecut au descoperit mai multe cazuri în care prevalează îndoielile sau gândurile nihiliste.

De exemplu, predicțiile elevilor cu privire la notele lor la jumătatea perioadei devin din ce în ce mai pesimiste pe măsură ce se apropie știrile despre notele lor; pacienții devin din ce în ce mai siguri că sunt plini de boli pe măsură ce vestea unui test medical se apropie; iar alegătorii devin din ce în ce mai pesimisti cu privire la șansele candidaților lor pe măsură ce se apropie alegerile.

„Deși această tendință de a se pregăti pentru vești potențial proaste este comună, intuiția ar putea sugera că unii oameni sunt mai predispuși să se pregătească decât alții. În special, optimistii plini de noroc ar părea imuni la anxietatea și ghicitul care apar de obicei pe măsură ce se apropie momentul decisiv ”, a spus ea.

Cercetătorii de la Universitatea din California, Riverside, au testat această intuiție în nouă studii diferite, unele implicând studenți de psihologie universitare în situații de laborator bine controlate (cum ar fi așteptarea scorurilor la un test sau evaluarea atractivității lor de la colegi) și alții care implică absolvenți de drept care își așteaptă rezultatele examenului de barou.

În fiecare studiu, cercetătorii au evaluat tendința de dispoziție - sau naturală - a unui participant către optimism și pesimism, apoi au examinat dacă optimiștii au mai puține șanse să se pregătească pentru cel mai rău, în timp ce așteptau știri incerte, în comparație cu pesimiștii.

„Contrar intuiției, optimistii nu erau imuni la simțirea unei creșteri a pesimismului în momentul adevărului. De fapt, niciun studiu nu a arătat o diferență între optimisti și pesimiști în tendința lor de a se pregăti pentru cel mai rău ”, a spus Sweeny.

Sweeny a spus că, deși această constatare ar fi putut fi surprinzătoare la început, este clar că pregătirea pentru vești proaste are beneficii; acest tip de pesimism bine pus la punct are un cost emoțional redus și protejează oamenii de lovitura dură a unei vești proaste neprevăzute.

„Din fericire, se pare că chiar și cei mai înfocați optimisti își pot calma perspectivele pozitive atunci când merită să facă acest lucru.”

Sursa: Universitatea din California, Riverside