Legătura cu natura este importantă pentru sănătate
Cercetările emergente sugerează că reconectarea cu natura ar putea fi cheia îmbunătățirii sănătății individuale. Anchetatorii raportează că indivizii care vizitează săptămânal spațiile naturale și se simt legați psihologic de aceștia raportează o bunăstare fizică și mentală mai bună.
În plus, pe lângă beneficiile pentru sănătatea publică, cercetătorii au descoperit că cei care fac vizite săptămânale în natură sau se simt conectați la natură sunt, de asemenea, mai susceptibili să se comporte în moduri care promovează sănătatea mediului, inclusiv reciclarea și alte activități de conservare, îmbogățind astfel sănătatea planeta.
Rezultatele studiului, care apar în Journal of Environmental Psychology, sugerează că reconectarea cu natura ar putea fi cheia realizării unor îmbunătățiri sinergice pentru sănătatea umană și planetară.
Cercetătorii de la Universitatea din Plymouth, Anglia Naturală, Universitatea din Exeter și Universitatea din Derby, explică faptul că studiul este primul care investighează contribuția atât a contactului cu natura, cât și a conexiunii la sănătatea umană, bunăstare și comportamente pro-mediu.
Anchetatorii au analizat răspunsurile la sondajul Monitor of Engagement with the Natural Environment (MENE), comandat de Natural England ca parte a programului DEFRA de cercetare în științe sociale.
Echipa a analizat angajamentul oamenilor cu natura prin accesul la spațiul verde, vizitele în natură și măsura în care s-au simțit conectați psihologic la lumea naturală.
Autorul principal Leanne Martin, de la Universitatea din Plymouth, a declarat: „În contextul creșterii urbanizării, este important să înțelegem în ce mod relația angajamentului cu resursele naturale ale planetei noastre se referă la sănătatea și comportamentul uman.
Rezultatele noastre sugerează că reconectarea fizică și psihologică cu natura poate fi benefică pentru sănătatea și bunăstarea umană și, în același timp, încurajează indivizii să acționeze în moduri care protejează sănătatea planetei. ”
Marian Spain, director executiv al Natural England, a adăugat: „Este o prioritate majoră pentru Natural England să deblocheze potențialul mediului natural pentru a ajuta la abordarea provocărilor cu care ne confruntăm ca societate: sănătate fizică slabă și bunăstare mentală; criza schimbărilor climatice și pierderea devastatoare de animale sălbatice.
„Aceste descoperiri oferă noi perspective vitale despre necesitatea de a crește nu doar contactul cu natura, ci despre tipurile de experiență care îi ajută pe oameni să construiască o conexiune emoțională, care este esențială pentru deblocarea beneficiilor pentru sănătate, precum și pentru a inspira oamenii să ia măsuri pentru a ajuta mediul lor.
Așteptăm cu nerăbdare să folosim cercetarea în timp ce lucrăm cu numeroșii noștri parteneri pentru a sprijini mai mulți oameni din toate categoriile sociale pentru a beneficia de natura înfloritoare. ”
Sursa: Universitatea din Plymouth
