Mai puțină lumină solară legată de creșterea ratelor de TOC
Noi cercetări sugerează că trăirea la latitudini mai înalte, unde există mai puțină lumină solară, ar putea duce la o rată mai mare de prevalență a tulburării obsesiv-compulsive (TOC). Se presupune că lumina soarelui limitată interferează cu ceasurile interne ale corpului, perturbând ciclul somn-veghe.
Pentru studiu, anchetatorii de la Universitatea Binghamton, Universitatea de Stat din New York au analizat cercetările anterioare care au abordat ratele de prevalență a TOC în anumite locuri. Apoi au potrivit și au înregistrat latitudinile fiecărei locații.
„Rezultatele acestui proiect sunt incitante, deoarece oferă dovezi suplimentare pentru un nou mod de a gândi despre TOC”, a spus dr. Meredith Coles, profesor de psihologie.
„Mai exact, ei arată că a trăi în zone cu mai multă lumină solară este legat de rate mai mici de TOC.”
Persoanele cu TOC raportează de obicei că nu pot adormi decât mai târziu decât doresc. De multe ori, ei vor dormi foarte târziu pentru a compensa somnul pierdut, adoptând astfel un model întârziat de somn-veghe care poate avea efecte adverse asupra simptomelor lor.
„Acest model întârziat de somn-trezire poate reduce expunerea la lumina dimineții, contribuind astfel la o dezaliniere între biologia noastră internă și ciclul extern de lumină-întuneric”, a spus Coles.
„Oamenii care locuiesc în zone cu mai puțină lumină solară pot avea mai puține oportunități de a-și sincroniza ceasul circadian, ducând la simptome crescute ale TOC.”
Această dezaliniere este mai răspândită la latitudini mai mari, ceea ce pune oamenii care locuiesc acolo la un risc crescut pentru dezvoltarea și agravarea simptomelor TOC.
Aceste zone prezintă ulterior rate de prevalență mai mari pe durata vieții tulburării decât zonele la latitudini mai mici.
În timp ce este prea devreme să pună în aplicare orice planuri specifice de tratament bazate pe aceste noi informații, studiile viitoare sunt în lucru pentru a testa o varietate de metode de tratament care abordează somnul și întreruperile ritmului circadian.
In primul rand, ne uitam la relatiile dintre sincronizarea somnului si simptomele TOC in mod repetat de-a lungul timpului, pentru a incepe sa ne gandim la relatiile cauzale, a spus Coles.
„În al doilea rând, măsurăm ritmurile circadiene direct prin măsurarea nivelurilor de melatonină și pentru ca oamenii să poarte ceasuri care le urmăresc activitatea și perioadele de odihnă. În cele din urmă, efectuăm cercetări pentru a înțelege mai bine cum sunt legate sincronizarea somnului și TOC. ”
În plus, echipa de cercetători speră că un studiu suplimentar care explorează expunerea la lumina dimineții ar putea contribui la elaborarea de noi recomandări de tratament care ar aduce beneficii persoanelor cu TOC.
Sursa: Universitatea Binghamton
